Оздоровление тренировки
Территория имеет многофункциональные спортивные площадки для игр в волейбол,
баскетбол,
мини-футбол; футбольное поле; площадки для пляжного волейбола
и конечно же бассейн
Для спортсменов - включает в себя каждый день тренировки в бассейне
(совершенствование техники плавания по последним методикам,
улучшение результатов) и ОФП (развитие выносливости, силы, гибкости и координации)
2 тренировочных программы
Для детей, занимающихся для здоровья и общего развития - включает в себя
3 раза в неделю тренировки в бассейне (изучение новых способов плавания,
совершенствование навыков плавания) а так же 2 раза в неделю ОФП
равномерное развитие всех без исключение групп мышц и физических качеств).
Таким образом по одной тренировке каждый день.
После отдыха в лагере дети получать уверенные навыки плавания всеми способами, которые останутся на всю жизнь