Содержание
- 4. ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
- 5. ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ Еженедельные курсы для тех, кто хочет научиться правильно питаться, похудеть и контролировать вес.
- 6. Композиционный анализатор тела «TANITA BC» Japan Измерения основаны на запатентованном методе биорезонансного импеданса, который сопоставим с
- 7. АЗБУКА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ Есть возможность измениться! ? Показатели тестирования являются результатом Вашего ежедневного питания…
- 9. АЗБУКА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ Диана Давыдова похудела на 12 кг, поддерживает свой вес уже более 15 лет
- 10. АЗБУКА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ Темы следующих занятий: Что такое белок и насколько он важен для здоровья и
- 11. АЗБУКА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ Темы следующих занятий: Очистка организма и восстановление функций усвоения пищи Жиры: полезные, вредные
- 12. По ходу занятий, те кто за неделю получит наилучшие результаты, будут АЗБУКА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ НАГРАЖДЕНЫ !
- 13. АЗБУКА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ Правила 1. НЕ набирать вес за следующую неделю 2. НЕ опаздывать и НЕ
- 14. АЗБУКА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ Рабочая папка Каждый участник получает рабочую папку с материалами для подготовки к следующим
- 15. Ш Т Р А Ф
- 16. АЗБУКА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ Радуемся за всех! Радуемся за всех и аплодируем всем, вне зависимости от того,
- 17. ШТРАФик …
- 18. АЗБУКА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ На 13-й встрече мы подведем итоги, определим победителей и отметим окончание нашего курса.
- 20. Сегодня наше питание несбалансировано Недостаток Жиры Сахар Соль Углеводы Алкоголь Лекарства Удобрения Пестициды Гормоны Витамины Минералы
- 21. Дисбаланс питания – проблемы здоровья ВЫЗЫВАЮТ: Ожирение Болезни сердца и сосудов Рак Диабет Хроническая усталость Остеопороз
- 27. Белок АЗБУКА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
- 29. Weight Loss Challenge Белок – важная составляющая каждой клетки нашего организма. Это органическое соединение, состоящее из
- 30. Человек состоит из белка мышцы мозг сердце легкие Нервные клетки клетки крови
- 31. Как белок влияет на наш вес Продлевает чувство сытости и помогает контролировать чувство голода. Усиливает метаболизм
- 32. Правильные привычки питания помогают нам получить необходимое количество разнообразных видов белка. Потребность в белке меняется в
- 33. Сколько белка нужно потреблять? и ЗАЧЕМ Неактивный человек – 1 г белка на 1 кг массы
- 34. АЗБУКА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
- 37. Олег – набрал вес – 22 кг
- 38. АЗБУКА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
- 40. Сколько белка вам необходимо каждый день ? Вы можете точно рассчитать суточную норму потребления белка Для
- 41. Персонализированная программа по БЕЛКУ Суточная норма потребления белка при похудении – пример: Мужчины – 150 гр./сутки
- 42. Белок мяса усваивается лишь частично(менее 30%) Содержит много насыщенных жиров и лишних калорий (а также антибиотиков,
- 43. Здоровый белок с низким уровнем насыщенных жиров Бобы, орехи и цельные зерна дают много здоровой клетчатки
- 44. Азбука Правильного Питания
- 45. РЕЗУЛЬТАТЫ ! ! !
- 46. Антонова Наталья – 18 кг.
- 47. Латыпова Минзаля – 19 кг
- 48. Кузьменкова Валентина– 14 кг.
- 49. - 25 кг
- 52. Образовательный курс по правильному питанию в рамках Группы поддержки Работа в Группе. В Группах Поддержки зафиксирован
- 53. ПОВТОРИМ что мы сегодня узнали …
- 70. Что мне делать на НЕДЕЛЕ ??? Заполнить рабочую папку Определиться с целями работы с организмом Ознакомиться
- 72. Тема: Правильный завтрак Как позавтракать, чтобы в этот день предотвратить переедание, не поправиться, а, наоборот, похудеть?
- 73. Мы делаем все для того, чтобы помочь Вам оставаться на пике активности в течение всей жизни!
- 75. Скачать презентацию