Занятие 3-2: Поток и блоки. РСЯ-марафон

Слайд 2

Зачем нужны вторые касты? Эффективность и постоянная занятость – не одно

Зачем нужны вторые касты?

Эффективность и постоянная занятость – не одно и

то же!
Наш вариант – успевать неспеша
Кто – счастливый?
Деньги
Время
Свобода
Слайд 3

Состояние «потока» Поток – когда все дела делаются быстро, качественно и

Состояние «потока»

Поток – когда все дела делаются быстро, качественно и без

усилий
Должен быть план работы, четкий критерий ее выполнения. Само наличие плана начинает разгонять
Начать можно с дел, не требующих мозгов (принять ссылки в сапе, разобрать почту)
Слайд 4

Якорь Для эффективного вхождения в поток можно сделать «якорь» - какое-то

Якорь

Для эффективного вхождения в поток можно сделать «якорь» - какое-то действие,

которое будет вызывать нужные эмоции
Это может быть какое-то упражнение, жест (потеребить мочку уха), ситуация
Я пью кофе и начинаю разгоняться =)
Якорь нужно создать искусственно, это значительно облегчит жизнь
Слайд 5

Как планировать эффективно? Планировать нужно блоками (например, утро, первая половина рабочего

Как планировать эффективно?

Планировать нужно блоками (например,
утро,
первая половина рабочего дня,
вторая

половина рабочего дня,
вечер)
1 блок – 3-4 часа
Работа внутри блока должна быть однотипной
В каждом блоке должно быть самое важное дело, которое нужно выполнить обязательно
Каждый день должно быть самое важное дело дня
Личное время тоже необходимо планировать
План, написанный утром, не работает!
Слайд 6

Прерывания и как их избежать Прерывания препятствуют работе в потоке Почта,

Прерывания и как их избежать

Прерывания препятствуют работе в потоке
Почта, аська, мессенджеры
Звонки
Сотрудники
Можно

запланировать время на работу со звонками
Можно перенести все коммуникации на каналы, где мгновенный ответ не требуется