Содержание
- 2. Основною формою урочного навчально-виховного процесу учнів в школі є урок фізичної культури. Він передбачений навчальним планом
- 3. В організації уроку фізкультури виділяють ряд етапів: Першим етапом побудови уроку фізичної культури передбачається: поетапне включення
- 4. Другим етапом побудови уроку передбачається визначення фізичних вправ і послідовності їх виконання. Третім – визначення взаємопов’язаної
- 5. При плануванні тренувальних уроків фізичної культури належить враховувати наявність сенситивних періодів природного розвитку окремих рухових здібностей,
- 6. Вирішення навчальних завдань уроку забезпечує здобуття учнями певних знань, вмінь і рухових навичок. Навчальним уроком передбачається
- 7. Вирішення оздоровчих завдань уроків фізкультури забезпечує досягнення належного даному віковому періоду учнів рівня функціональних резервів (рівня
- 8. У практиці фізичного виховання урок фізичної культури здебільшого складається з 3 частин: підготовчої, основної, заключної.
- 9. У підготовчій частині уроку виконуються наступні вправи: які створюють оптимальну збудливість центральної нервової системи, підвищують обмін
- 10. На заняттях спортивного характеру ця частина уроку називається розминкою. У дітей шкільного віку швидше, ніж у
- 11. На початку підготовчої частини проводиться підготовка суглобового апарату до фізичної роботи. Застосовують гімнастичні вправи помірної інтенсивності
- 12. Аеробна підготовка - біг помірної інтенсивності – ЧСС 130-150 пошт./хв. Період впрацьовування аеробної системи близько 3
- 13. Спеціальна підготовка. Основне завдання – підготувати нервово-м’язовий апарат до виконання спеціального навантаження, запланованого на заняття. Основні
- 14. В основній частині уроку учні шляхом тренування повинні оволодіти різними руховими навичками. Тут вирішуються завдання -
- 15. Загальні положення щодо виконання фізичних вправ в основній частині уроку: на одному занятті доцільно розвивати декілька
- 16. Ґрунтуючись на експериментальних даних про найбільш сприятливе поєднання та послідовність використання засобів виховання фізичних якостей, на
- 17. Заключна частина уроку має на меті: знизити збудливість ЦНС, привести організм у стан спокою (ЧСС, АТ,
- 18. Якщо після інтенсивного навантаження людина різко зупиняється, то «м’язовий насос» виключається, венозна кров депонується на периферії,
- 19. Наприклад, будуть ефективними різні дихальні вправи і вправи на розслаблення м’язів. Причому в цій частині уроку
- 20. Медико-педагогічний контроль за фізичною культурою у навчальних закладах Медико-педагогічний контроль включає: 1. Оцінка стану здоров’я з
- 21. 2. Планування роботи з фізичної культури для проведення уроків (занять) із фізичної культури. 3. Медико-педагогічні спостереження
- 22. Медико-педагогічний контроль за фізичним вихованням учнів ставить за мету оптимізацію рухової активності дитини. Він здійснюється медичними
- 23. Основними завданнями медико-педагогічного контролю є: визначення рівня фізичного розвитку, стану здоров’я, функціональних можливостей організму та рівня
- 24. Основними формами медико-педагогічного контролю є: медичне обстеження учнів, визначення стану здоров’я, рівня розвитку локомоторної функції організму,
- 25. Важливим розділом медико-педагогічного контролю за фізичним вихованням є лікарсько-педагогічні спостереження (ЛПС), що проводяться лікарем разом із
- 26. оцінка гігієнічних умов місць проведення уроків (занять) із фізичної культури, (температура та вологість повітря, ефективність вентиляції,
- 27. У разі необхідності за результатами ЛПС проводиться корекція планування процесу фізичного виховання та дозування фізичних навантажень
- 29. Скачать презентацию