Содержание
- 2. Функциональное состояние — это системный ответ организма, обеспечивающий его адекватность требованиям деятельности
- 3. Цель исследования ФС спортсмена? Решение вопроса о влиянии упражнений на организм Подбор оптимальных нагрузок Выявление отклонений,
- 4. Оценка ФС спортсмена: физические упражнения на выносливость : силовые и скоростно-силовые виды: сложно-координационные виды: внутренняя среда
- 5. Методы оценки ФС ССС: 2. Исследование начальных и конечных показателей при проведении тестовых нагрузок: проба Мартине,
- 7. Функциональная проба – это нагрузка, задаваемая обследуемому для определения функционального состояния и возможностей какого-либо органа, системы
- 8. по структуре движения (приседания, бег, педалирование и проч.), по мощности работы (умеренная, субмаксимальная, максимальная), по кратности,
- 9. Идеальная нагрузка характеризуется следующими показателями: 1. Заданная работа соответствует привычному характеру двигательной деятельности обследуемого, поэтому не
- 10. В положении сидя определяется пульс за 10 секунд и артериальное давление (ЧСС 10, АД). С манжетой
- 11. Р0 – значение показателя до нагрузки Р1 – значение показателя после нагрузки
- 12. Реакции ССС на нагрузку:
- 13. Вывод: Хорошее ФС ССС характеризуется нормотонической реакцией на нагрузки (СД ↑, ДД ↓ → ПД↑), ЧСС
- 14. При оценке реакции на физическую нагрузку решающим фактором является не величина сдвигов, а их соотношение и
- 15. Изменения показателей ССС при проведении дозированных нагрузок
- 17. Скачать презентацию