Какова роль воды в жизни человека

Содержание

Слайд 2

План презентациии Введение Сферы использования воды Почему вода так важна для

План презентациии 

Введение
Сферы  использования воды 
Почему вода так важна для человеческого организма
Дефицит воды
Потеря воды
Избыток воды
Сколько нужно выпивать воды в

день
В какое время пить воду
Можно ли заменять воду различными напитками
Слайд 3

Вода — это самое распространенное неорганическое соединение на земле. Вода существует

Вода — это самое распространенное неорганическое соединение на земле. Вода существует

в природе в трех состояниях: твердом, жидком и газообразном виде. Но уже сейчас выделяют более 20 состояний воды, из которых только 14 — это вода в замерзшем состоянии.
Слайд 4

Сферы использования воды Человек зависит от воды ежедневно и повсеместно. По

Сферы  использования воды 

Человек зависит от воды ежедневно и повсеместно. По сути,

сферы ее использования можно разделить на личную, бытовую и производственную.
Сферах промышленности:
В  металлургии, чистая вода используется в огромных количествах, особенно, в производстве чугуна и стали.
В сфере производства соков, напитков,  алкоголя, тоже необходима специальная мягкая вода.
Для потребностей микробиологии, химии, фармацевтики и медицины получают продукт сверхочистки.
Слайд 5

Слайд 6

Личная сфера О роли воды в жизни человека можно судить на

Личная сфера 

О роли воды в жизни человека можно судить на простом

примере – сам человек в большинстве своем состоит из воды.
Слайд 7

Почему вода так важна для человеческого организма

Почему вода так важна для человеческого организма

Слайд 8

Слайд 9

Дефицит воды приводит к : Снижению массы тела Повышению вязкости крови,

Дефицит воды приводит к :

 Снижению массы тела
 Повышению вязкости крови, температуры тела,

пульса и дыхания 
Жажде
 Тошноте, слабости, головокружению, одышке 
Снижению работоспособности. 
Снижению физической активности
Слайд 10

Слайд 11

Потеря воды приводит : 2% от массы тела – ощущение жажды

Потеря воды приводит :

 2% от массы тела – ощущение жажды 
6% –

полуобморок 
10% – нарушение речи, зрения, слуха, бред, галлюцинации и потеря сознания 
15-25% – необратимые изменения в нервной , гибель
Слайд 12

Избыток воды приводит к : Ухудшению пищеварения (разбавляется концентрация желудочного сока)

Избыток воды приводит к :

 Ухудшению пищеварения (разбавляется концентрация желудочного сока) 
Повышению нагрузки

на сердце и почки
 Выведению минеральных веществ
 Быстрой утомляемости мышц
 Судорогам
Слайд 13

Сколько нужно выпивать воды в день ?

Сколько нужно выпивать воды в день ?

Слайд 14

В какое время пить воду? Распределите количество питьевой жидкости равномерно в

В какое время пить воду?

Распределите количество питьевой жидкости равномерно в течение всего дня

для того, во-первых, чтобы тело не обезвоживалось, во-вторых, чтобы не перегрузить организм.
Следует пить после пробуждения, до обеда или ужина, перед тренировкой и после нее, а также незадолго до сна. Кроме того, нужно выпить воды, когда хочется и когда вам кажется, что вы голодны: возможно, на самом деле это жажда.
Слайд 15

Можно ли заменять воду различными напитками Действительно, овощные или фруктовые соки

Можно ли заменять воду различными напитками

Действительно, овощные или фруктовые соки способны

пополнить запасы организма нужной влагой. 
сладкие газированные напитки лишь способствуют обезвоживанию организма
алкоголь, чай или кофе имеют мочегонное действие. Поэтому после вышеперечисленных напитков вам всё равно потребуется восполнить свой организм водой.