Содержание
- 2. Хрящ Становится более сухим, шероховатым, мутным ломким, и в ответ на нагрузку, его волокна легко расщепляются
- 3. ИЗМЕНЕНИЯ В СУСТАВЕ ПРИ ОА
- 4. ОА занимает I место среди заболеваний опорно-двигательного аппарата у лиц пожилого возраста Распространенность ОА Среди лиц
- 5. Какие суставы поражает остеоартроз? тазобедренный сустав (коксартроз) - 43% коленный сустав (гонартроз) - 33% плечевой сустав
- 6. Боль в суставе, усиливающаяся при физической нагрузке Скованность (тугоподвижность) сустава по утрам или после долгого пребывания
- 7. Остеоартроз крупных суставов
- 8. Остеоартроз суставов кистей Узелки Гебердена Узелки Бушара
- 9. Возраст Наследственная предрасположенность Повышение нагрузки на сустав Травма сустава Избыточный вес Гормональные нарушения Обменные нарушения Основные
- 10. Немедикаментозное Медикаментозное Хирургическое Методы лечения остеоартроза
- 11. Массаж Лечебная физкультура Средства ортопедической коррекции Санаторно-курортное лечение Физиотерапия Немедикаментозные методы
- 12. Начать регулярные занятия оздоровительной физкультурой Ежедневно ходить пешком по ровной местности в умеренном темпе По возможности
- 13. Заниматься в положении лежа или сидя Интенсивность занятий зависит от наличия (отсутствия) боли в суставах Энергичные
- 14. Упражнения для коленного сустава Сидя прямо на столе, поболтать ногами с умеренной амплитудой
- 15. Поднять ногу и удерживать ее параллельно полу 3 сек. Стопа под прямым углом к голени. Почувствовать
- 16. Колено согнуто, стопа поднята, колено в потолок. Удерживать 5 секунд. Поменять ногу. Повторить 5 раз. Упражнения
- 17. Крутить ногами как при езде на велосипеде. Темп менять (медленнее – быстрее). Упражнения для коленного сустава
- 18. Согнутая нога обхватывается руками, прижимается к груди и удерживается 5 секунд. Поменять ногу. Повторить 10 раз.
- 19. Лежа на животе. Сгибая ногу, пытаться достать пяткой ягодицу. Бёдра от пола не отрывать. Повторить от
- 20. Упражнения для тазобедренного сустава Стоя, одна нога стоит на невысокой подставке, рукой опереться о стену или
- 21. Упражнения для тазобедренного сустава Лежа на спине поднимать выпрямленную ногу на максимально возможную высоту. Повторить каждой
- 22. Упражнения для тазобедренного сустава Лёжа на спине максимально согнуть ноги в коленных суставах. Разводить и сводить
- 23. Изменения сложившихся двигательных стереотипов «враги» суставов «друзья» суставов Поднятие предмета Наклонившись с выпрямленными ногами 5. Перенос
- 24. Изменения сложившихся двигательных стереотипов 7. Туфли на высоком каблуке и тяжелая одежда 11. Прополка низкой и
- 25. Изменения сложившихся двигательных стереотипов «враги» суставов «друзья» суставов 13. Уборка тряпкой, работая в наклон Сидеть развалившись
- 26. Изменения сложившихся двигательных стереотипов Наколенник Наколенник Супинаторы Супинаторы Трость Наколенник, супинатор и трость необходимо подбирать индивидуально,
- 27. Уменьшить боль Замедлить прогрессирование заболевания Снизить риск вовлечения новых суставов Предотвратить развитие деформации и инвалидности Основные
- 28. Симптоматическое лечение: Парацетамол Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) – инъекции, таблетки, свечи, мази, кремы Лекарственная терапия
- 29. Применять короткими курсами (5–7 дней) при острой боли или воспалении Использовать только один НПВС Помнить о
- 30. Препараты - хондропротекторы, препятствующие разрушению хряща: глюкозамин хондроитин Лекартственная терапия
- 31. Препараты медленного действия (глюкозамин, хондроитин и их комбинация) Прием этих препаратов способствует улучшению и укреплению структуры
- 32. К методам хирургического лечения относятся: артроскопия и лаваж коленного сустава, остеотомия и протезирование суставов. Необходимость в
- 34. Скачать презентацию