Составление программы саморазвития. Тема 5

Содержание

Слайд 2

ШАГИ СОСТАВЛЕНИЯ ПРОГРАММЫ САМОРАЗВИТИЯ

ШАГИ СОСТАВЛЕНИЯ ПРОГРАММЫ САМОРАЗВИТИЯ

Слайд 3

РИСКИ САМОПОЗНАНИЯ И САМОРАЗВИТИЯ Риск узнать что-либо, что не вписывается в

РИСКИ САМОПОЗНАНИЯ И САМОРАЗВИТИЯ

Риск узнать что-либо, что не вписывается в прежние

представления о себе
Риски, связанные с необходимостью менять что-то в своей жизни, поведении в связи с новой информацией о себе
Риск неправильно поставить цель саморазвития (жизненные цели)
Риск больших временных затрат (возможно, и материальных) на осуществление всех намеченных шагов на пути достижения цели саморазвития
Слайд 4

Риск самораскрытия; неприятия «меня нового» окружением, негативное отношение близких людей к

Риск самораскрытия; неприятия «меня нового» окружением, негативное отношение близких людей к

происходящим со мной изменениям, либо отсутствие поддержки
Риск возникновения внешних или внутренних препятствий на пути к поставленной цели саморазвития, которые я не готов преодолевать, неспособность к волевым усилиям
Риск снижения мотивации самопознания и саморазвития вследствие недостаточного владения средствами самопознания и саморазвития
Риск отказаться от поставленных целей в силу неверия в себя и др.
Слайд 5

БАРЬЕРЫ САМОРАЗВИТИЯ Отсутствие адекватной мотивации и целей саморазвития Недостаточно развитые способности

БАРЬЕРЫ САМОРАЗВИТИЯ

Отсутствие адекватной мотивации и целей саморазвития
Недостаточно развитые способности к самопознанию
Сложившаяся

система стереотипов и установок личности
Несформированность механизмов саморазвития - самопринятия и самопрогнозирования
Отсутствие навыков самовоспитания
Слайд 6

ОТСУТСТВИЕ АДЕКВАТНОЙ МОТИВАЦИИ И ЦЕЛЕЙ Отсутствие адекватной мотивации и целей саморазвития

ОТСУТСТВИЕ АДЕКВАТНОЙ МОТИВАЦИИ И ЦЕЛЕЙ

Отсутствие адекватной мотивации и целей саморазвития

-это может быть связано с тем, что человек сам не является субъектом собственного развития, а за него эту функцию выполняют другие люди («подталкивают» его к изменениям). Человек как бы «плывет по течению», не выстраивая самостоятельно адекватной жизненной перспективы. Такие люди чаще всего сетуют на обстоятельства, которые якобы мешают им в достижении поставленных целей. Данный барьер преодолевается при условии помощи и поддержки со стороны значимых других людей.
Слайд 7

НЕДОСТАТОЧНО РАЗВИТЫЕ СПОСОБНОСТИ СЛОЖИВШАЯСЯ СИСТЕМА СТЕРЕОТИПОВ Недостаточно развитые способности к самопознанию

НЕДОСТАТОЧНО РАЗВИТЫЕ СПОСОБНОСТИ СЛОЖИВШАЯСЯ СИСТЕМА СТЕРЕОТИПОВ

Недостаточно развитые способности к самопознанию

- нечеткое представление о себе приводит к тому, что человек ставит нереальные или неадекватные цели саморазвития. В итоге результаты его не удовлетворяют и он не может чувствовать себя автором собственной жизни.
Сложившаяся система стереотипов и установок личности - например, негативное влияние прошлого опыта, привычек, социальное влияние и групповое давление, внутренние защиты, стремление соответствовать своему социальному окружению.
Слайд 8

НЕСФОРМИРОВАННОСТЬ МЕХАНИЗМОВ САМОРАЗВИТИ Несформированность механизмов саморазвития – самопринятия и самопрогнозирования -

НЕСФОРМИРОВАННОСТЬ МЕХАНИЗМОВ САМОРАЗВИТИ

Несформированность механизмов саморазвития – самопринятия и самопрогнозирования - заключается

в том, что из-за недостаточного принятия себя человек тратит силы и время не на то, чтобы открывать в себе что-то новое, а на борьбу с собственными недостатками, отрицательными качествами. Либо человек не может выявить истинные жизненные цели, выстраивает не свой реально желаемый образ будущего, а социально-приемлемый и одобряемый, не прогнозируя возможные неудачи и альтернативные пути достижения цели саморазвития (неверное прогнозирование).
Слайд 9

ОТСУТСТВИЕ НАВЫКОВ САМОВОСПИТАНИЯ ДРУГИЕ ЛЮДИ Отсутствие навыков самовоспитания – в том

ОТСУТСТВИЕ НАВЫКОВ САМОВОСПИТАНИЯ ДРУГИЕ ЛЮДИ

Отсутствие навыков самовоспитания – в том числе,

неспособность к проявлению волевых усилий особенно на первых этапах саморазвития («С понедельника возьмусь»). Если от чего-то отказываешься – нужно найти этому замену, причем не равноценную, а лучшую.
Другие люди – зависть, страх, что кто-то будет лучше, самоутверждение за счет принижения другого и т.п. Нужно выстраивать стратегию саморазвития так, чтобы собственное стремление к совершенству не ущемляло интересы других, даже их естественную зависть.