Стресс, его сущность и функции (1)

Август 3, 2022

Главная
Психология
Стресс, его сущность и функции (1)

Содержание

2. «Стресс- это аромат и вкус жизни и избежать его может лишь тот, кто ничего не делает…
3. СУЩНОСТЬ СТРЕССА Стресс — совокупность неспецифических адаптационных (нормальных) реакций организма на воздействие различных неблагоприятных факторов–стрессоров (физических
4. Действие стресса Стресс нарушает трудовую деятельность человека, срывает нормальное развитие его поведения. Стрессы, в особенности, если
5. Действие стресса
6. Появление понятия «Стресс» Понятие «стресс» всё наиболее усиленно и крепко вступает в наш быт. Собственным появлением
7. Стресс = Адаптационный синдром
8. СТАДИИ СТРЕССА Существует три стадии стресса, которые характеризуются периодами возбуждения и торможения. У каждого человека они
9. Чувство тревоги
10. Стадия тревоги На этой стадии индивид теряет способность контролировать свои действия и мысли, снижается сопротивляемость организма
11. Сопротивление и адаптация
12. Стадия сопротивления и адаптации На этой стадии повышается сопротивляемость организма раздражителю и человек принимает решения, позволяющие
13. Истощение
14. Стадия истощения Если воздействие длительно, например, когда у человека развивается хронический стресс, его организм становится не
15. ВИДЫ СТРЕССА Выделяют 4 основных вида стресса: Дистресс Эустресс Эмоциональный Психологический
16. Дистресс Проявляется спонтанно и фатально влияет на нервную систему. Его причина в постоянном перенапряжении, что впоследствии
17. Эустресс Характеризуется небольшим воздействием на нервную систему. Он способствует активации логического мышления и поэтому является больше
18. Эмоциональный стресс Во время стресса, эмоциональная реакция развивается раньше других, активизируя вегетативную нервную систему и её
19. Психологический стресс Следствие сильного нервного перенапряжения, которое было вызвано каким-либо переживанием. Любые эмоции, как положительные, так
20. ФУНКЦИИ СТРЕССА Главная функция стресса – адаптация. Она предназначен для защиты организма от угрожающих, разрушающих воздействий
21. 1. Сохранение и поддержание постоянства внутренней среды организма в постоянно меняющейся окружающей среде Осознание угрозы и
22. Мобилизация ресурсов организма для выживания в трудной обстановке Вместе с тем если стрессовые воздействия на человека
23. Адаптация к непривычным условиям жизни Существуют разные стратегии преодоления стресса. Одна из них - умение выражать
24. «Умей спокойно относится к тому, чего не в силах изменить». Сенека
26. Скачать презентацию

Слайд 2

«Стресс- это аромат и вкус жизни и избежать его может лишь

тот, кто ничего не делает… Мы не должны, да и не в состоянии избегать стресса. Полная свобода от стресса означала бы смерть».

Слайд 3

СУЩНОСТЬ СТРЕССА
Стресс — совокупность неспецифических адаптационных (нормальных) реакций организма на воздействие различных

неблагоприятных факторов–стрессоров (физических или психологических), нарушающее его гомеостаз...

Слайд 4

Действие стресса
Стресс нарушает трудовую деятельность человека, срывает нормальное развитие его поведения.

Стрессы, в особенности, если они нередки и длительны, проявляют негативное воздействие не только на психологическое состояние, но также и на физическое состояние здоровья человека. Они предполагают из себя основные «факторы риска» при проявлении таких заболеваний, как желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.

Слайд 5

Действие стресса

Слайд 6

Появление понятия «Стресс»
Понятие «стресс» всё наиболее усиленно и крепко вступает в

наш быт. Собственным появлением оно обязано канадскому доктору и биологу Г.Селье, который в 1936 году сконцентрировал интерес на специфический ответ организма на каждое предъявляемое к нему условие. ( в 1946 году ввёл понятие адаптационный синдром)

Слайд 7

Стресс = Адаптационный синдром

Слайд 8

СТАДИИ СТРЕССА
Существует три стадии стресса, которые характеризуются периодами возбуждения и

торможения. У каждого человека они выражены в той или иной степени, что зависит, во-первых, от источника расстройства, а, во-вторых, от состояния нервной системы человека.

Слайд 9

Чувство тревоги

Слайд 10

Стадия тревоги
На этой стадии индивид теряет способность контролировать свои действия и

мысли, снижается сопротивляемость организма и поведения меняется на прямо противоположное тому, которое ему характерно. Так, если человек был добр, он становится вспыльчивым и раздражительным, а если был вспыльчив - замыкается в себе.

Слайд 11

Сопротивление и адаптация

Слайд 12

Стадия сопротивления и адаптации
На этой стадии повышается сопротивляемость организма раздражителю и

человек принимает решения, позволяющие ему справиться с возникшей ситуацией.

Слайд 13

Истощение

Слайд 14

Стадия истощения
Если воздействие длительно, например, когда у человека развивается хронический стресс,

его организм становится не в состоянии противостоять факторам, вызвавшим расстройство. У человека развивается чувство вины, может повторно возникнуть тревога.

Слайд 15

ВИДЫ СТРЕССА
Выделяют 4 основных вида стресса:
Дистресс
Эустресс
Эмоциональный
Психологический

Слайд 16

Дистресс
Проявляется спонтанно и фатально влияет на нервную систему. Его причина в

постоянном перенапряжении, что впоследствии выливается в серьезные эмоциональные проблемы и ведет к ухудшению физического здоровья. Характер возникновения зависит от обстоятельств.

Слайд 17

Эустресс
Характеризуется небольшим воздействием на нервную систему. Он способствует активации логического мышления

и поэтому является больше положительным. Человек под его воздействием чётко видит окружающую картину мира и способен принимать ясные решения, взвешенные решения. Его тело и мозг переходят в стадию боевой готовности благодаря выделению адреналина.

Слайд 18

Эмоциональный стресс
Во время стресса, эмоциональная реакция развивается раньше других, активизируя вегетативную нервную

систему и её эндокринное обеспечение. При длительном или многократно повторяющемся стрессе эмоциональное возбуждение может застаиваться, а функционирование организма — разлаживаться.

Слайд 19

Психологический стресс
Следствие сильного нервного перенапряжения, которое было вызвано каким-либо переживанием. Любые

эмоции, как положительные, так и отрицательные, приводят к такой реакции организма, поскольку сопровождаются особыми физиологическими процессами, например, выбросом в кровь веществ, оказывающих влияние на работу внутренних органов

Слайд 20

ФУНКЦИИ СТРЕССА
Главная функция стресса – адаптация. Она предназначен для защиты организма от

угрожающих, разрушающих воздействий самого разного толка: физических, психических.

Слайд 21

1. Сохранение и поддержание постоянства внутренней среды организма в постоянно меняющейся

окружающей среде

Осознание угрозы и наличие отрицательных эмоций "толкают" человека на преодоление вредоносных воздействий: он стремится бороться с мешающим фактором, уничтожить его или "уйти" от него в сторону. Наличие осознанной угрозы - это основной стрессовый фактор человека. Поскольку в одних и тех же ситуациях одни люди видят угрозу разной степени, а другие в этих же условиях не видят её вовсе, то и стресс, и его степень у каждого свои. Возникшая угроза вызывает в ответ защитную деятельность. У личности активизируются защитные механизмы, прошлый опыт, способности.

Слайд 22

Мобилизация ресурсов организма для выживания в трудной обстановке
Вместе с тем если

стрессовые воздействия на человека превышают его адаптационные возможности, либо осуществляются в течение длительного времени, то они могут приводить к нежелательным негативным последствиям. Человек может ощущать угрозу своему здоровью, жизни, материальному благополучию, социальному положению, самолюбию, своим близким и т. д.

Слайд 23

Адаптация к непривычным условиям жизни
Существуют разные стратегии преодоления стресса. Одна из

них - умение выражать эмоции. Другая - переоценка ситуации, построение иной картины событий. Третий путь - целенаправленные действия, позволяющие изменить не подлежащую переоценке ситуацию, когда слезами горю тоже не поможешь.

Слайд 24

Стресс, его сущность и функции (1)

Содержание

«Стресс- это аромат и вкус жизни и избежать его может лишь

СУЩНОСТЬ СТРЕССАСтресс — совокупность неспецифических адаптационных (нормальных) реакций организма на воздействие различных

Действие стрессаСтресс нарушает трудовую деятельность человека, срывает нормальное развитие его поведения.

Действие стресса

Появление понятия «Стресс»Понятие «стресс» всё наиболее усиленно и крепко вступает в

Стресс = Адаптационный синдром

СТАДИИ СТРЕССА Существует три стадии стресса, которые характеризуются периодами возбуждения и

Чувство тревоги

Стадия тревогиНа этой стадии индивид теряет способность контролировать свои действия и

Сопротивление и адаптация

Стадия сопротивления и адаптацииНа этой стадии повышается сопротивляемость организма раздражителю и

Истощение

Стадия истощенияЕсли воздействие длительно, например, когда у человека развивается хронический стресс,

ВИДЫ СТРЕССАВыделяют 4 основных вида стресса:ДистрессЭустрессЭмоциональный Психологический

ДистрессПроявляется спонтанно и фатально влияет на нервную систему. Его причина в

ЭустрессХарактеризуется небольшим воздействием на нервную систему. Он способствует активации логического мышления

Эмоциональный стрессВо время стресса, эмоциональная реакция развивается раньше других, активизируя вегетативную нервную

Психологический стрессСледствие сильного нервного перенапряжения, которое было вызвано каким-либо переживанием. Любые

ФУНКЦИИ СТРЕССАГлавная функция стресса – адаптация. Она предназначен для защиты организма от