Содержание
- 2. Большинство начинающих игроков, как только получили мяч, сразу же пытаюсь закинуть его в корзину всеми немыслимыми
- 3. Броски различаются По типу их исполнения: одной или двумя руками. По способу исполнения: с места, в
- 4. Задействование рук при броске Бросок двумя руками Бросок одной рукой сверху сверху от груди от груди
- 5. Взаимодействие со щитом Возможность отскока бросок с вращением без отскока от щита бросок с отскоком от
- 6. Основные требования при броске следующие: выполняй бросок быстро, в исходном положении удерживай мяч близко к туловищу,
- 7. Броски мяча с места Бросок двумя руками от груди Ноги чуть согнуты, одна нога впереди, руки
- 8. Бросок двумя руками сверху Ноги чуть согнуты, одна нога впереди. Руки держат мяч над головой на
- 9. Бросок одной рукой от плеча Ноги чуть согнуты, нога, одноименная бросающей руке, – впереди, мяч находится
- 10. Техника броска в баскетболе с отскоком от щита Броски в баскетболе с отскоком от щита выполняются
- 11. Следующим этапом в освоении бросковой техники с места является прямолинейный по отношению к щиту бросок. Для
- 12. Упражнения для обучения 1. Игроки располагаются по 3–4 человека напротив кольца на расстоянии 3–4 шагов друг
- 13. Бросок мяча в движении После освоения бросков с места необходимо переходить к броскам в движении. Бросок
- 14. Упражнения для обучения Игроки располагаются по 3–4 человека перед кольцом. Сбоку от кольца на расстоянии 3–4
- 15. 1. Игрок стоит у контрольной линии, стопы параллельны, в руках мяч. Он начинает ведение мяча на
- 16. Скамейка ставится параллельно или под углом 45° к щиту примерно на линии штрафного броска. Ученик держит
- 17. После ведения мяча (рис. 3) ученик делает два шага (первый через скамейку) с последующим броском по
- 18. Игрок 3 бежит без мяча, получает передачу от игрока 1, выполняет два шага, ведет мяч, опять
- 19. Техника броска в баскетболе без отскока от щита Основной ошибкой в броске является отсутствие необходимой величины
- 20. Выполнение баскетбольного броска условно можно разделить на три фазы: подготовительная основная завершающая
- 21. Штрафной бросок в баскетболе Штрафной бросок в баскетболе выполняется с позиции, обозначенной как штрафная линия. Назначается
- 22. Техника выполнения штрафного броска Техника выполнения штрафного броска в баскетболе существенно не отличается от выполнения других
- 23. Упражнения для тренировки бросков. 1. Броски из-под щита. Игроки выстраиваются в две колонны. В каждой колонне
- 24. Основные требования при броске следующие: выполняй бросок быстро, в исходном положении удерживай мяч близко к туловищу,
- 26. Скачать презентацию