Горнолыжный спорт для инвалидов

активно развиваться после второй мировой войны. Вернувшиеся с полей сражений солдаты с различными травмами не захотели  отказываться от занятий любимым видом спорта и в 1948 году в Австрии открылись первые курсы по обучению технике катания на горных лыжах для инвалидов войны.

обучения технике катания на горных лыжах для инвалидов войны. 
Первые в истории соревнования по горным лыжам среди инвалидов прошли в 1948 году в Бад-Гаштайне (Австрия), в них приняли участие 17 спортсменов. 
С 1950 года соревнования по этому виду спорта для инвалидов стали проводиться регулярно.

включён в программу Игр в Орнсколдсвике (Швеция). Было разыграно 20 полных комплектов медалей, 4 комплекта из золотых и серебряных медалей, и 4 отдельных золотых. Соревнования проходили в трёх дисциплинах - в комбинации, слаломе и гигантском слаломе. В них приняли участие 17 спортсменов

всех последующих Паралимпиад, количество дисциплин неуклонно росло: в 1988 г. на Играх в Инсбруке (Австрия) впервые прошли соревнования по скоростному спуску, в 1994 г. в Лиллехаммере (Норвегия) — по супергигантскому слалому.

нарушением ОДА (стоя) и с нарушением зрения. С конца 1970-х годов, когда была изобретена монолыжа, возможность заниматься горными лыжами получили спортсмены с нарушением ОДА (сидя). 

на сидячих лыжах, первые комплекты медалей для спортсменов, выступающих сидя, разыграны в 1998 г. в Нагано (Япония).

в 1990-е годы. Первым из российских горнолыжников успеха на международной арене добился Алексей Мошкин (категория "стоя"): он выиграл на Паралимпиадах 2 золота (1994, 1998) и 2 бронзы (1994, 2002). Инга Медведева стала вторым в истории представителем сборной России - призером Паралимпиады в этом виде спорта. В 2002 г. в Солт-Лейк-Сити (США) она завоевала бронзовую медаль в скоростном спуске.

делятся на три категории — сидячие, стоячие и слабовидящие. В каждой категории существует разделение на классы, в основе которого — физические особенности спортсменов и используемое ими оборудование. Спортсмены с такими видами инвалидности, как слепота или частичная потеря зрения, травма позвоночника, церебральный паралич, ампутация принимают участие в соревнованиях все вместе, но борьба идет между спортсменами одного класса.

спорту является командными — на дистанции их сопровождают зрячие «гиды», которые дают спортсменам голосовые команды. Физический контакт между спортсменом и лидером во время спусков не допускается. 

соревнований представляет собой крутые склоны с перепадом высот от 120 до 800 метров, на которых расположено большое количество ворот. В случае пропуска ворот спортсмен дисквалифицируется.

либо обычное снаряжение и протезы, либо оутриггеры вместо лыжных палок (оутриггеры - это специальные костыли с маленькими лыжами на конце, которые используются для управления и поддержания баланса). Сидячие горнолыжники соревнуются на монолыже, которая представляет собой сиденье, укрепленное на одной лыже, и имеет дополнительные приспособления - привязные ремни и амортизаторы. Вместо палок монолыжники также используют аутриггеры. 
Специальная система подсчета уравнивает шансы спортсменов, в зависимости от их классов и оборудования, с которым они выступают.

каждой категории существует разделение на классы, в основе которого - физические особенности спортсменов и используемое ими оборудование. 

Классификация спортсменов

движение руки  B2 - острота зрения в пределах 2/60 и/или поле зрения не более 5 градусов  B3 - острота зрения в пределах от 2/60 до 6/60 и/или поле зрения в пределах от 5 до 20 градусов 

ноги выше колена, для катания используется одна лыжа и аутриггеры  LW3 ампутация обеих ног ниже колена и ДЦП категории CP5, CP6  LW4 ампутация одной ноги ниже колена, используется протез, две лыжи и палки.  LW5/7 ампутация обеих рук, катаются без палок (LW5/7-1, LW5/7-2, LW 5/7-3)  LW6/8 ампутация одной кисти/руки, катаются с одной палкой (LW6/8 -1, LW6/8 -2)  LW9 нарушение функций одной руки и одной ноги (ампутация, ДЦП, гемиплегия), (LW9/1, LW9/2) 

степени, слабые функции ног)  LW12 mono skiers (паралич меньшей степени или двойная ампутация выше колена), (LW12/1, LW 12/2) 

только одна попытка
обязательным является прохождение всех специальных ворот, выполняемые роль контрольных отметок на трассе
побеждает спортсмен, прошедший трассу за наиболее короткое время

40-60 для женщин
каждый спортсмен совершает два спуска на разных трассах, которые расположены на одном склоне (в один день)
время прохождения дистанций суммируется

имеет две попытки спуска на двух разных трассах — по одной на каждую
время прохождения дистанций суммируется

и слалома
количество ворот (расположены на расстоянии не менее 25 м друг от друга) зависит от наклона трассы
количество виражей не меньше 35 для мужчин, не меньше 30 для женщин
у каждого спортсмена есть одна попытка спуска

слалома и супергиганта. Победитель определяется по суммарному времени

155 см для женщин
Моно-лыжа для сидячих спортсменов со специальным сидением с ремнями безопасности, привязными ремнями и амортизаторами
Лыжные палки или оутриггеры (специальные костыли с маленькими лыжами на конце) помогают спортсменам набирать скорость и сохранять равновесие. В скоростном спуске и супер-гиганте палки изогнуты, в слаломе — прямые
Ботинки укреплены жестким пластиком для поддержания лодыжки; крепления присоединяются одновременно и к пятке, и к мыску ботинка
Шлем с жестким корпусом
Очки защищают глаза и улучшают видимость
Легкий костюм, который уменьшает сопротивление воздуха

короткий промежуток времени  положительных изменений психического состояния личности, возвращения жизненной активности, снижения проявлений двигательной и сенсорной депривации.  При преодоление инвалидами чувства естественного страха в процессе занятий  экстремальными видами спорта происходит выработка психологической и физической выносливости, укрепляется воля и уверенность в себе, вырабатываются лидерские качества, расширяются границы возможного. Большинство преимуществ для здоровья, связанных, например с занятиями парашютным спортом, носят психологический и эмоциональный характер. Парашютный спорт несомненно является  экстремальным видом спорта. Во время прыжка с парашютом инвалид полностью фокусируется на том, что делает и ни на чем больше. Такая глубокая концентрация при выбросе адреналина заставляет чувствовать себя очищенным и морально, и физически, в сочетании с повышением уверенности дает новый взгляд на мир вокруг нас, усиливает восприятие его красоты, помогает осознать, что он гораздо сильнее. Если смог прыгнуть с парашютом- значит может с уверенностью бросить вызов любым жизненным ситуациям. Занятия авиационно-техническими видами спорта помогают снять стресс, забыть о заботах, просто насладиться жизнью. Героический пример фронтовика летчика Алексея Маресьева, столетие со дня рождения которого отмечалось в нашей стране в 2016г., других  инвалидов, занимающихся авиационными видами спорта, оказывает зачастую огромное положительное влияние на мотивацию многих  людей, которые оказались в сложной жизненной ситуации выбора дальнейшего пути в связи с получением инвалидности.  Однако, такой высокоэффективный способ социально-психологической реабилитации  в практике работы большинства инвалидных организаций в России в настоящее время почти не используется из-за отсутствия финансовых ресурсов и необходимого взаимодействия между существующими общественными, коммерческими авиационными и инвалидными организациями, а также и из-за отсутствия необходимых условий, включая санитарно-бытовые, для проведения учебно-тренировочных занятий.     Между тем многие инвалиды изъявляют желание заниматься с учетом их индивидуальных особенностей теми или иными видами авиационного спорта, обращаются с этими просьбами в различные общественные организации инвалидов, но их обращения зачастую не находят поддержки.                        Практика работы по реализации в 2013-2017г.г.  Программы "Небо, открытое для Всех" Российским спортивным союзом инвалидов по приобщению инвалидов к занятиям авиационно-техническим видам спорта еще раз убедительно доказала высокую эффективность этой деятельности в целях социально-психологической реабилитации инвалидов.

по адаптивному скалолазанию для детей и взрослых. Основная идея - создать благоприятные условия для адаптации и реабилитации людей с ограниченными возможностями посредством скалолазания. На данный момент сформирована детская группа «Солнечные детки», посещают которую дети с диагнозом «аутизм» и синдромом дауна. Как известно, таким детям сложнее адаптироваться в социальной среде, а также выстраивать отношения со сверстниками. Несмотря на особенности диагнозов, ребята нашли общий язык и с каждой тренировкой идут к своей маленькой, но уже победе. Дети научились концентрировать свое внимание на трассах, думать о прохождении маршрута, включать воображение, стратегическое мышление и зрительную память, делать смелые и правильные движения.

предназначенных для страховки людей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) Под техническими средствами и приспособлениями понимается следующее: • Для незрячих спортсменов голосовые подсказки на основе гарнитуры или рации. • Для слабовидящих спортсменов цветовые или импульсно-цветовые зацепки. • Для спортсменов с ампутацией нижних конечностей и/или с тяжёлой формы ДЦП, а также для спортсменов с избыточным весом дополнительная обвязка на грудь. • Для спортсменов с ампутацией одной нижней конечности, можно использовать протез как на начальной стадии тренировок, так и на соревнованих. • Спортсмены с ампутацией верхней конечности могут на культю намотать эластичный бинт. Все эти приспособления должны быть надежно и правильно закреплены и не создавать угрозу травмирования во время лазания.

Адаптивное скалолазание – спорт

риск, мужество, повышение самооценки, преодоление страха, физическую культуру Для кого этот спорт: Согласно международным правилам в соревнованиях участвуют две основные нозологические группы:  Незрячие спортсмены:  В1 – тотально слепые  В2 – частичная потеря зрения до 5%  В3 – частичная потеря зрения до 20% Первые две подгруппы лазают на трассе по подсказкам ведущего. Двукратная чемпионка мира по адаптивному скалолазанию (paraclimbing) среди незрячих Диляра Рахманкулова (г.Екатеринбург) во время награждения за первое место на ЧМ по адаптивному скалолазанию в Париже 2012г.