Легкая атлетика

Содержание

Слайд 2

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА Греческое слово «атлетика» в переводе означает борьбу, упражнение. В

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

Греческое слово «атлетика» в переводе означает борьбу, упражнение. В Древней

Греции атлетами называли тех, кто соревновался в силе и ловкости. В настоящее время атлетами называют физически развитых, сильных людей.
Современная легкая атлетика - это вид спорта, включающий такие упражнения, как ходьба, бег, прыжки, метания, и многоборья, составленные из перечисленных упражнений. По многочисленным легкоатлетическим упражнениям проводятся спортивные соревнования, организуется подготовка спортсменов. Легкая атлетика является важным средством физического воспитания молодежи.
Слайд 3

БЕГ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ (СПРИНТ) Старт Стартовый разгон Бег по дистанции Финиширование

БЕГ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ (СПРИНТ)

Старт
Стартовый разгон
Бег по дистанции
Финиширование

Слайд 4

ВИДЫ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ Виды легкой атлетики подразделяют на 5 разделов: ходьбу, бег, прыжки, метания и многоборья.

ВИДЫ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ

Виды легкой атлетики подразделяют на 5 разделов: ходьбу, бег,

прыжки, метания и многоборья.
Слайд 5

БЕГ ПО ДИСТАНЦИИ Бег по дистанции должен быть ритмичным и свободным,

БЕГ ПО ДИСТАНЦИИ

Бег по дистанции должен быть ритмичным и свободным, с

небольшим наклоном туловища вперед (взгляд устремлен вперед); нога касается дорожки передней частью стопы
Слайд 6

МЕТАНИЯ Метания - толкание ядра, метание копья, метание диска и метание

МЕТАНИЯ

Метания - толкание ядра, метание копья, метание диска и метание молота.

В 1896 г. в программу Игр включили метание диска и толкание ядра; в 1900 г. – метание молота, в 1906 г. – метание копья.
Слайд 7

МНОГОБОРЬЯ Многоборье — вид спорта или спортивная дисциплина, включающая в себя

МНОГОБОРЬЯ

Многоборье — вид спорта или спортивная дисциплина, включающая в себя соревнования в нескольких дисциплинах

одного или разных видов спорта.
Многоборья - десятиборье (мужской вид) и семиборье (женский вид), которые проводятся в течение двух дней подряд в следующем порядке.
Слайд 8

ПРИКЛАДНЫЕ МНОГОБОРЬЯ Виды прикладных многоборий: Военное троеборье — стрельба, преодоление 400-метровой

ПРИКЛАДНЫЕ МНОГОБОРЬЯ

Виды прикладных многоборий:
Военное троеборье — стрельба, преодоление 400-метровой полосы препятствий, метание

гранаты.
Офицерское многоборье — стрельба из пистолета Макарова, гимнастика, плавание на 100 м, кроссовый бег на 3 км; в зимнем варианте плавание может отсутствовать, а бег заменяется лыжной гонкой на 10 км.
Авиационное многоборье — лопинг, прыжки на батуте, гимнастическое колесо, стрельба, бег на 1 км.
Морское пятиборье — плавание (дистанция от 100 до 400 м), кроссовый бег (дистанция от 500 до 1500 м), стрельба из малокалиберной винтовки, гребля на ялах (дистанция от 500 до 2000 м), парусная гонка на ялах; четырёхборье и троеборье составляется из любых видов пятиборья.

Служебные многоборья полиции:шестиборье — бег на 100 м и 3000 м, прыжки в длину, метание гранаты, плавание на 100 м, преодоление полосы препятствий со стрельбой из пистолета Макарова;
пятиборье — скоростное маневрирование на мотоцикле с коляской, преодоление 200-метровой полосы препятствий, бег на 3000 м, стрельба из табельного оружия, плавание на 100 м.