Азбука здоровья

Июль 29, 2022

Главная
Разное
Азбука здоровья

Содержание

2. Компоненты ЗОЖ РЕЖИМ ПИТАНИЕ ПРОГУЛКА ЗАКАЛИВАНИЕ БЛАГОПРИЯТНАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ОБСТАНОВКА В СЕМЬЕ ФИЗИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ
3. Режим дня Режим –это оптимально сочетаемые периоды бодрствования и сна детей в течении суток. Режим дисциплинирует
4. Физкультурные Занятия:
5. Закаливание
6. Как одеваться в разную погоду
7. Чтобы повысить защитные силы организма врачи советуют: виивитаминотерапию; в укрепление иммунитета средствами народ- ной медицины; полноценное
8. Профилактика простуды Растения , содержащие аллицин, который блокирует особые ферменты, способствующие распространению вирусов в организме. Лук
10. Скачать презентацию

Слайд 2

Компоненты ЗОЖ
РЕЖИМ
ПИТАНИЕ
ПРОГУЛКА
ЗАКАЛИВАНИЕ
БЛАГОПРИЯТНАЯ
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ
ОБСТАНОВКА В СЕМЬЕ
ФИЗИЧЕСКИЕ
ЗАНЯТИЯ

Слайд 3

Режим дня
Режим –это оптимально сочетаемые периоды бодрствования и сна детей в

течении суток. Режим дисциплинирует детей и приучает их к определенному ритму жизни.

сон

Питание

прогулка

Двигательная активность

Отдых
(игра)

Деятельность

Слайд 4

Физкультурные
Занятия:

Слайд 5

Закаливание

Слайд 6

Как одеваться в разную погоду

Слайд 7

Чтобы повысить защитные силы организма врачи советуют:
виивитаминотерапию;
в
укрепление иммунитета средствами народ-
ной медицины;
полноценное

питание;
ограничение числа контактов ребенка
возможными источниками инфекции( поезд-
ки в городском транспорте, посещение мест
массового скопления людей…)
закаливание;
активизировать двигательную активности
ребенка;
отдых у моря;
витаминотерапия.

Слайд 8

Профилактика простуды
Растения , содержащие аллицин, который блокирует
особые ферменты, способствующие распространению

вирусов в
организме.

Лук и чеснок

герань

цитрусовые

клюква

бегония

мирт