Содержание
- 2. Два братца через дорогу живут, Друг друга не видят.
- 3. ГЛАЗА – ГЛАВНЫЕ ПОМОЩНИКИ ЧЕЛОВЕКА
- 4. КТО САМЫЙ ЗОРКИЙ? ЖУРАВЛЬ ОРЁЛ СОВА
- 5. СТРОЕНИЕ ГЛАЗА
- 6. ВРЕДНО-ПОЛЕЗНО Читать лёжа. Смотреть на яркий свет. Смотреть близко телевизор. Оберегать глаза от ударов. Промывать глаза
- 7. Смотреть телевизор не более 1-1,5 часов в день. Сидеть не ближе 3 м от телевизора.
- 8. Играть на компьютере можно не более 15 мин.
- 9. Не читать лёжа. Не читать в транспорте.
- 10. При чтении и письме свет должен освещать страницу слева. Расстояние от глаз до текста рекомендуется 30-35
- 11. Оберегать глаза от попаданий в них инородных предметов.
- 12. Употреблять в пищу достаточное количество растительных продуктов (морковь, лук, петрушку, помидоры, сладкий перец и др.) Делать
- 13. ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ Зажмурьте глаза, а потом откройте их. Повторите 5 раз. Делайте круговые движения глазами:
- 15. Скачать презентацию