Содержание
- 2. Основной обмен: мужчины – 1800 килокалорий в сутки, женщины – 1500 килокалорий в сутки.
- 3. 3000-3500 ккал/сутки 7000-8000 ккал/сутки 3500-5000 ккал/сутки 3000 ккал/сутки
- 4. Продукты, используемые в походе должны отвечать следующим требованиям:: Лёгкость и калорийность. Пригодность в течение всего похода
- 5. Группы продуктов: Консервы и концентраты Мясопродукты Жиры Плодово-овощная продукция, грибы, орехи Молочные продукты
- 6. Группы продуктов: Приправы, соль Кондитерские изделия, мёд, сахар Напитки Крупы и макаронные изделия, мука, яичный порошок
- 7. Раскладка – меню похода.
- 8. Функционал завхоза до похода: Составление раскладки, закупка продуктов, организация фасовки. Распределение продуктов по участникам похода.
- 9. Функционал завхоза во время похода: Контроль и учёт расхода продуктов, выдача продуктов дежурным
- 10. Группа 10 человек. Меню: Гречневая каша с тушенкой Хлеб Чай со сгущенным молоком Печенье Гречка –
- 11. Группа 10 человек. Меню: Рисовая молочная каша Хлеб с сыром Чай с сахаром Вафли Рис –
- 13. Скачать презентацию