ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА-ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ Подготовил учитель физической культуры МАОУ «Гимназия им. Н.В. Пушкова» Тайшина Татьяна Виталь

Август 27, 2022

Главная
Алгебра
ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА-ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ Подготовил учитель физической культуры МАОУ «Гимназия им. Н.В. Пушкова» Тайшина Татьяна Виталь

Содержание

2. Что такое осанка Осанка – это привычное положение тела, когда человек стоит, сидит или передвигается.
3. Какая бывает осанка? Давай те определим где же все таки правильная осанка?
4. При неправильной осанке искривляются и стопы.
5. Как правильно сидеть за партой?
6. Упражнения для осанки Встать у стены так, чтобы твои пятки, ягодицы, лопатки и затылок дотрагивались стены.
7. Упражнения на полу.
9. Скачать презентацию

Слайд 2

Что такое осанка
Осанка – это привычное положение тела, когда человек стоит,

сидит или передвигается.

Слайд 3

Какая бывает осанка?
Давай те определим где же все таки правильная осанка?

Слайд 4

При неправильной осанке искривляются и стопы.

Слайд 5

Как правильно сидеть за партой?

Слайд 6

Упражнения для осанки
Встать у стены так, чтобы твои пятки, ягодицы, лопатки

и затылок дотрагивались стены. Подтягивание бедра как можно выше.
С предметом на голове. Вставать на низкую скамеечку.
И.П. – стойка ноги врозь. Правая рука веерху. Соединить руки за спиной. Меняя положение рук.
С палочкой. Выкруты рук назад.

Слайд 7

Упражнения на полу.