Содержание
- 2. Здоровый образ жизни В наше время немало сил уделяется на пропаганду здорового образа жизни (ЗОЖ). Ведь
- 3. Вредные привычки и их последствия Самые распространенные вредные привычки среди молодежи: Курение Употребление алкоголя Употребление наркотиков
- 4. КУРЕНИЕ В настоящий момент очень большой процент молодежи курит. К этому относиться не только курение сигарет,
- 5. УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ Употребление алкоголя, так же как и курение, имеет повсеместный характер, будь то глухая деревня
- 6. Постоянное употребление может привести к алкогольной зависимости. К этому наиболее подвержен женский пол. При употреблении алкоголя
- 7. УПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИКОВ Употребление наркотиков не так распространено как распитие алкогольных напитков и курение, зато оно оказывает
- 8. ВЫВОД С вредными привычками, к которым мы так привыкли, можно и нужно бороться. На избавление от
- 9. Правила личной гигиены Гигиена – наука о взаимодействии организма с окружающей средой, направленная на сохранение и
- 10. Закаливание Закаливание – одно из эффективных средств укрепления механизмов приспособления организма человека к холоду и жаре,
- 11. РЕГУЛЯРНОЕ ЗАКАЛИВАНИЕ ОБЕСПЕЧИВАЕТ Увеличение способностей к восприятию и запоминанию Укрепление силы воли Замедление процесса старения Продлевание
- 12. ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ЗАКАЛИВАНИЯ Постепенное увеличение дозы закаливающих воздействий Регулярность, обязывающая систематически повторять закаливающие воздействия на протяжении
- 13. ЗАКАЛИВАНИЕ ВОЗДУХОМ Воздушные ванны - оздоравливающие процедуры, которые стоит применять в течении всей жизни. Они способствуют
- 14. Воздушные ванны можно принимать в проветренном помещении, на балконе, открытой веранде, но лучше всего на берегу
- 15. уход за телом, зубами, волосами Уход за телом и волосами: необходимо принимать ванну, душ или баню
- 16. гигиенические нормы в помещении Необходимо ухаживать не только за собой, но и за помещением в котором
- 17. Гигиенические нормы в приготовлении и употреблении пищи Необходимо содержать кухню в чистоте и порядке. При приготовлении
- 18. уход за одеждой и вещами Необходимо содержать в чистоте личные вещи и предметы окружающие человека. По
- 19. Физическое состояние человека Большую роль оказывает на человека его физическое развитие. Оно зависит от общего состояния
- 20. **** отличный эффект *** очень хороший эффект ** некоторый эффект Влияние занятий спортом на физические качества
- 22. Скачать презентацию