Утренняя гимнастика для школьников на стихи В.С. Высоцкого

Вдох глубокий, руки шире,
Не спешите, три-четыре,
Бодрость духа, грация и

Общеукрепляющая,
Утром ободряющая,
Для тебя полезна каждый день гимнастика.

Общеукрепляющая,
Утром ободряющая,
Для тебя полезна каждый день гимнастика.

Если вы в своей квартире,
Лягте на пол, три-четыре
Выполняйте правильно

Вдох глубокий до изнеможения.
Прочь влияние извне,
Привыкайте к новизне,
Вдох

Очень вырос в целом мире
Гриппа вирус, три-четыре,
Ширится, растёт заболевание.

Если хилый от микроб,
Сохранить здоровье чтоб,
Применяйте люди обтирание.

Разговаривать не надо,
Приседайте до упада,
Да не будьте мрачными

Если очень вам неймётся,
Обтирайтесь чем придётся,
Водными займитесь процедурами

Если

Не страшны дурные вести,
Начинаем бег на месте,
В выигрыше

Не страшны дурные вести,
Начинаем бег на месте,
В выигрыше

Красота, среди бегущих . Первых нет и отстающих,
Бег на

Мы – за здоровый образ жизни!!!