Содержание
- 2. Мақсаты: 1. Жасөспірімдердің дұрыс тамақтануы, денсаулыққа зиян тағамдар және арттық салмақтың зияндылығы туралы білімдерін жүйелеу, кеңейту.
- 3. Дұрыс тамақтану – бұл ең алдымен тұрақты тамақтану. Тұрақты тамақтану дегеніміз күніне 3-4 реттен кем емес,
- 4. 14-17 жастағы жасөспірімдердің тамақтану рационыңда 93г ақуыздар болуы керек, соның ішіңде май өнімдері ақуызы 56г, майлар
- 5. Дұрыс тамақтанбауға байланысты факторлары Адам өмірінің ұзақтығы - 50% Жастар арасында аурулар – 80% Дұрыс тамақтанбау
- 6. Йодтың жеткіліксіздігінен болатын аурулар - 16% 2. Семіздіктің байқалуы- 20-30% 3. Жүрек-тамыр аурулары 4. Рактың кейбір
- 7. Минералдардың негізгі көзі және қызметі.
- 8. бала организмі нашар сіңіреді және оған уланып қалуы не ішек құртын жұқтыруы мүмкін. Жасөспірім жастағы балалардың
- 10. Денсаулықтың достары Көңілді жүру Спорт Таза ауа Дұрыс тамақтану Демалу Дұрыс ұйқы Шынығу Тазалық
- 11. Денсаулықтың қастары Дұрыс тамақтанбау Салақтық Жалқаулық Ашушаңдық Күн тәртібін сақтамау Зиянды әдеттер
- 12. -Денсаулық дегенді қалай түсінесіңдер? -Дені сау адам қандай болады? -Өз денсаулықтарыңды қалай күтесіңдер? -Қандай спорттың түрлерімен
- 13. Балалар бір-біріне деген ыстық лебіздерін тілек айту арқылы білдірейік
- 15. Скачать презентацию