Содержание
- 2. Йо́га — понятие в индийской культуре в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических
- 3. В оригинальном учении Патанджали йога подразделяется на восемь частей: 1) яма — ограничения во взаимоотношениях с
- 4. НАПРАВЛЕНИЯ ЙОГИ: — хатха-йога, направленная в основном на развитие физических и физиологических функций организма, ее связывают
- 5. ПРЕИМУЩЕСТВА ЙОГИ: Тело, в результате практики йоги, приобретает пропорциональные размеры, и возникает естественная гармония и функциональный
- 6. ПОКАЗАНИЯ: Проблемы с позвоночником, включая остеохондроз, сколиоз, лордоз, кифоз, грыжи межпозвоночных дисков; Артриты и артрозы суставов;
- 7. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: систематический прием большого количества лекарственных препаратов; обострение хронических заболеваний; послеоперационный период; сильная физическая усталость; перегрев
- 8. УПРАЖНЕНИЯ
- 10. Скачать презентацию