Про компьютер…

назад были телевизоры. Дети растут с осознанием того, что компьютер - это обязательный элемент повседневной жизни, как телефон или холодильник.

Актуальность

три-четыре года ребенок может находиться у компьютера от 15 до 25 минут;
♦ в пять-шесть лет - от 20 до 35 минут;
♦ в семь-восемь лет - от 40 до 60 минут.
Вечером следует ограничивать работу ребенка за компьютером, особенно нельзя позволять играть в динамичные игры - эмоциональное напряжение во время их может негативно сказаться на сне - ребенок долго не будет засыпать, а особенно впечатлительным могут сниться кошмары.
Родителям также не следует забывать о других правилах, сохраняющих здоровье: занятия за компьютером нужно чередовать с подвижными играми или физическими упражнениями, а компьютерные игры, требующие быстрой мышечной и зрительной реакции, - с более спокойными (головоломками и логическими играми).
Источник света должен быть слева от монитора. Ребенок должен сидеть на расстоянии см от экрана.
Спина и ноги ребенка должны иметь опору.
Обязательно купите монитор с частотой обновления экрана в рабочем режиме не менее 85 Гц.
4. Компьютерные уроки для дошкольников не должны превышать 15 минут, для младших школьников 20-ти минут.

Правила общения с компьютером