10 секретов Аюрведы для здоровья и долголетия

Август 6, 2022

Главная
Медицина
10 секретов Аюрведы для здоровья и долголетия

Содержание

2. Благодарю своих учителей: Дипака Чопру - врача Аюрведы, автора бестселлера “Совершенное здоровье” (Индия - США); Бориса
3. Основы Аюрведы - науки о здоровье и долголетии Теория пяти первоэлементов Вода, земля, огонь, воздух и
4. Тридоша - основная концепция Аюрведы Пять первичных энергий в Природе объединяются в пары и формируют так
5. Аюрведическая конституция тела человека Пракрити Доши Вата, Питта и Капха правят нашим здоровьем и определяют врожденную
6. Доши и внешний вид человека
7. Секрет первый. Ответ на вопрос: “Кто я?” Врача западной медицины интересует вопрос: “Что у моего пациента?”
8. Секрет второй: аюрведическое питание Аюрведическое питание - это целая наука о правильном питании и о о
9. Секрет третий: исцеляющее дыхание Дыхание - основной источник энергии. В нем - тайна жизни. Доказано, что
10. Секрет четвертый: асаны йоги Асаны йоги - это не просто физические упражнения. При их выполнении достигается
11. Секрет пятый: в чем сила медитации Медитация - это техника расслабления. Смысл медитации в объединении внутреннего
12. Секрет шестой: забота о спине Правильная осанка и здоровый позвоночник - это основа здоровья
13. Секрет седьмой: где искать Счастье? Аюрведа — счастье через познание Себя
14. Секрет восьмой: ритмы в гармонии с Природой Диначарья - это соблюдение распорядка дня, Ритучарья - сезонного
15. Секрет девятый: исцеляющая сила трав и специй С глубокой древности человечество использует травы и пряности для
16. Секрет десятый: аюрведический детокс Панчакарма - это пять аюрведических методов детоксикации организма. Процедуры Панчакармы не только
17. Благодарю за внимание! Эксперт Аюрведы Заведеева Анна https://vk.com/anna_aol https://vk.com/AyurART
19. Скачать презентацию

Слайд 2

Благодарю своих учителей:
Дипака Чопру - врача Аюрведы, автора
бестселлера “Совершенное здоровье”

(Индия - США);
Бориса Рагозина - заведующего кафедрой Аюрведы
Института восточной медицины РУДН (Россия).

Слайд 3

Основы Аюрведы - науки о здоровье и долголетии
Теория пяти первоэлементов

Вода, земля, огонь, воздух и пространство -
основа всей жизни на планете Земля.

Слайд 4

Тридоша - основная концепция Аюрведы
Пять первичных энергий в Природе
объединяются

в пары и формируют
так называемые доши - биоэнергетические силы:
Вата (воздух+ эфир);
Питта (огонь + вода);
Капха (земля + вода) .

Слайд 5

Аюрведическая конституция тела человека
Пракрити
Доши Вата, Питта и Капха правят нашим здоровьем

и определяют врожденную психофизиологическую
конституцию тела - Пракрити.
Викрити
Викрити - это приобретенная психофизиологическая
конституция человека. Здоровое состояние организма человека наблюдается при сбалансированном соотношении дош.

Слайд 6

Доши и внешний вид человека

Слайд 7

Секрет первый. Ответ на вопрос: “Кто я?”
Врача западной медицины интересует вопрос:

“Что у моего пациента?” А врача восточной медицины
интересует ответ на вопрос:”Кто мой пациент?
Какова его природная конституция?”
Методы определения конституции человека:
пульсовая диагностика (определяются пракрити и викрити);
по тестам (определяется только викрити).

Слайд 8

Секрет второй: аюрведическое питание
Аюрведическое питание - это
целая наука о правильном

питании и о
о том, как быть здоровым и жить долго.
Если Вы не будете относиться
к пище как к лекарству, то лекарство
станет Вашей пищей...

Слайд 9

Секрет третий: исцеляющее дыхание
Дыхание - основной источник энергии. В нем

- тайна жизни. Доказано, что до 90% токсинов может выводится из организма через дыхание. Мы же используем только 30% объема наших легких. Дыхание - это связующее звено между внутренним миром тишины и внешним миром активности. Научившись работать с дыханием, мы можем научиться контролировать наш ум и наши мысли.

Слайд 10

Секрет четвертый: асаны йоги
Асаны йоги - это не просто физические

упражнения. При их выполнении достигается единство духа, разума и тела.
В здоровом теле - здоровый дух!

Слайд 11

Секрет пятый: в чем сила медитации
Медитация - это техника расслабления.

Смысл медитации в объединении внутреннего
мира отдыха, покоя и радости с внешним миром
деятельности и достижения.
Рекомендуем: Дипак Чопра Утренняя медитация https://youtu.be/hU2zc2tcXGo

Слайд 12

Секрет шестой: забота о спине
Правильная осанка и здоровый позвоночник - это

основа здоровья

Слайд 13

Секрет седьмой: где искать Счастье?
Аюрведа — счастье через познание Себя

Слайд 14

Секрет восьмой: ритмы в гармонии с Природой
Диначарья - это соблюдение

распорядка дня,
Ритучарья - сезонного режима. Эти два метода
Аюрведы помогают открыть внутри себя Вашего
внутреннего целителя и позволить Природе
Вас исцелить. Высокий уровень энергии,
совершенное здоровье и активное долголетие -
это неотъемлемые качества любого
человека, находящегося в гармонии
с самим собой. Аюрведа дает индивидуальные
рекомендации каждому человек в соответ-
cтвии с его психофизиологической
конституцией тела.

Слайд 15

Секрет девятый: исцеляющая сила трав и специй
С глубокой древности человечество

использует травы и пряности для лечения болезней и поддержания здоровья.
Аюрведическая, тибетская, китайская, русская народная медицина наполнены различными рецептами, состоящими из трав, минералов и специй. Аюрведа отличается среди них целостным и индивидуальным подходом к лечению человеческого организма.
Консультация Аюрведа в подборе трав и
специй поможет Вам укрепить здоровье, стать
моложе и жить дольше.

Слайд 16

Секрет десятый: аюрведический детокс
Панчакарма - это пять аюрведических методов детоксикации

организма. Процедуры Панчакармы не только помогают улучшить физическое здоровье, но и устраняют эмоциональные токсины, ментальные блоки. Они очень приятны и легко переносятся при проведении опытными специалистами в аюрведических клиниках.

Слайд 17

10 секретов Аюрведы для здоровья и долголетия

Содержание

Благодарю своих учителей: Дипака Чопру - врача Аюрведы, авторабестселлера “Совершенное здоровье”

Основы Аюрведы - науки о здоровье и долголетииТеория пяти первоэлементов

Тридоша - основная концепция АюрведыПять первичных энергий в Природе объединяются

Аюрведическая конституция тела человекаПракритиДоши Вата, Питта и Капха правят нашим здоровьем

Доши и внешний вид человека

Секрет первый. Ответ на вопрос: “Кто я?”Врача западной медицины интересует вопрос:

Секрет второй: аюрведическое питание Аюрведическое питание - этоцелая наука о правильном

Секрет третий: исцеляющее дыхание Дыхание - основной источник энергии. В нем

Секрет четвертый: асаны йоги Асаны йоги - это не просто физические

Секрет пятый: в чем сила медитации Медитация - это техника расслабления.

Секрет шестой: забота о спинеПравильная осанка и здоровый позвоночник - это

Секрет седьмой: где искать Счастье?Аюрведа — счастье через познание Себя

Секрет восьмой: ритмы в гармонии с Природой Диначарья - это соблюдение

Секрет девятый: исцеляющая сила трав и специй С глубокой древности человечество

Секрет десятый: аюрведический детокс Панчакарма - это пять аюрведических методов детоксикации

Благодарю за внимание!Эксперт Аюрведы Заведеева Анна https://vk.com/anna_aol https://vk.com/AyurART

Похожие презентации