Дыхательная гимнастика

связки и звучать уверенно. После гимнастики ваш голос окрепнет, дыхание станет сильным и «опертым» (для вокала такое дыхание и нужно). Готовы? Приступим.
Выполняйте дыхательную гимнастику для голоса для начала 1 раз в день, натощак и лучше на свежем воздухе.

вы используете везде. А укреплять его нужно. Дыхательная гимнастика полезна всем.
Для продвинутых певцов поможет разогреть голос и подготовить к длительным нагрузкам
Начинающим вокалистам - поможет в постановке дыхания.

Стрельниковой для вокалистов и восстановления голоса требует соблюдения правил:
Вдох - короткий и резкий. Как хлопок. Выполняется с закрытым ртом, но губы должны сомкнуться непроизвольно.
Выдох - свободный (происходит как бы сам собой). Выполняется через рот.
На вдохе нельзя поднимать плечи, вдох «в живот».
Все упражнения выполняются в темпе марша. Это примерно 60 вдохов в минуту.

голосовых связок с нуля, сделайте 8 вдохов – отдохните 15-30 секунд. Затем еще 8 – и снова отдых. Так делаем 4 подхода. Дальше переходите ко второму упражнению и следующим.
Почувствовали головокружение? Не переживайте, для начинающих это нормально. В организм поступило много кислорода, и он пока не привык. Передохните, пока головокружение не пройдет, и попробуйте снова.