Осанка. Предупреждение плоскостопия

Осанка - поза, положение тела во время стояния, сидения, ходьбы и

Причины нарушения осанки

Привычка горбиться
Привычка сутулиться
Привычка неправильно сидеть за столом

Нарушения осанки

Сколиоз
Лордоз
Кифоз

Плоскостопие – это болезненное изменение стопы, при которых уплощаются ее своды

Опорная функция нижних конечностей при нормальной и плоской стопе

Нормальная стопа
Плоская стопа

Причина плоскостопия

Неправильно подобранная обувь
Длительное хождение или стояние
Избыточная масса