Овременные аспекты работы медицинской сестры с вредными привычками среди пациентов амбулаторно-поликлинического отделения

Содержание

Слайд 2

Цель: составить рекомендации по работе с вредными привычками. Задачи: Подобрать литературу

Цель: составить рекомендации по работе с вредными привычками.
Задачи:
Подобрать литературу о влиянии

вредных привычек на здоровый образ жизни.
Провести практическое исследование и проанализировать результаты.
Составить рекомендации по освобождению от вредной привычки (от тяги к курению).
Сделать выводы и заключение.
Объект – вредные привычки людей.
Предмет – люди, имеющие вредные привычки.
Слайд 3

Основные факторы, влияющие на здоровье человека:

Основные факторы, влияющие на здоровье человека:

Слайд 4

Наибольшее значение в развитии болезней имеют следующие факторы риска: Гиподинамия –

Наибольшее значение в развитии болезней имеют следующие факторы риска:

Гиподинамия – недостаток

движения;
Неправильное питание;
Психоэмоциональное напряжение;
Вредные привычки;
Неблагоприятная экологическая обстановка;
Первые четыре фактора являются управляемыми (модифицируемыми), т.е. зависят от самого человека, от его образа жизни в целом.
Слайд 5

Вредные привычки: 1. Переедание; 2. Диеты; 3. Недосыпание; 4. Компьютерная зависимость

Вредные привычки:

1. Переедание;
2. Диеты;
3. Недосыпание;
4. Компьютерная зависимость и игромания;
5. Гиподинамия;
6. Алкоголизм.
7.

Курение.
Слайд 6

Последствия курения: 1. Болезни дыхательной системы; 2. Заболевания сердечно-сосудистой системы; 3.

Последствия курения:

1. Болезни дыхательной системы;
2. Заболевания сердечно-сосудистой системы;
3. Болезни пищеварительной системы;
4.

Расстройства нервной системы;
5. Нарушение зрения;
6. Воздействие сигаретного дыма на окружающих.
7. Вред от электронных сигарет и вейпов.
Слайд 7

Алгоритм освобождения от вредной привычки: Шаг 1. Определиться с мотивацией. Шаг

Алгоритм освобождения от вредной привычки:

Шаг 1. Определиться с мотивацией.
Шаг 2. Назначить

дату новой жизни и выстроить ее план.
Шаг 3. Выработать стратегию внедрения полезной привычки.
Шаг 4. Рассмотреть вспомогательные средства.
Шаг 5. Поработать над ошибками в случае срыва.
Слайд 8

Система рекомендаций для медицинских сестер по работе с людьми была апробирована

Система рекомендаций для медицинских сестер по работе с людьми была апробирована

в ходе исследования:

Исследование проводилось в период с 16 сентября по 30 ноября 2021 года.
В составе участников: 43% женщин в возрасте от 31 до 57 лет, и 57% мужчин в возрасте от 20 до 36 лет.
Все 100% участников – курильщики.
С каждым из респондентов было проведено анкетирование и тестирование.

Слайд 9

Выяснилось, что у 29% имеются заболевания дыхательной системы – бронхиальная астма

Выяснилось, что у 29% имеются заболевания дыхательной системы – бронхиальная астма

и бронхит, и заболевания сердечно-сосудистой системы - ИБС стенокардия. Еще 14% страдает аллергией.
Также респонденты жаловались на быструю утомляемость, слабость, одышку при быстром шаге и физических нагрузках, боли в позвоночнике, отсутствие режима питания и сна.
Из вредных привычек участники отметили зависимость от сладкого, переедание, склонность к апатии, депрессии и неврозам.
У респондентов были выраженные проблемы с кровообращением, нервной, иммунной, а также гормональной системами.
Слайд 10

После первого тестирования с людьми была проведена беседа. Цель беседы -

После первого тестирования с людьми была проведена беседа. Цель беседы -

поиск мотивации на отказ от вредной привычки и конкретные действия по оздоровлению образа жизни.
Важнейшая рекомендация - это замена ритуалов, связанных с вредной привычкой, на поведение, которое либо полезно для человека, либо не вредит ему.
Значительная часть рекомендаций касались режима питания и сна, потребления воды, умеренной физической активности.
Также в перечень рекомендаций входили дыхательные упражнения. А дыхательная гимнастика способствует восстановлению работы легких.
Слайд 11

Изменения в образе жизни в ходе исследования: Ряд 1 – показатели

Изменения в образе жизни в ходе исследования:

Ряд 1 – показатели на

16.09.21 (в начале исследования);
Ряд 2 – показатели на 30.11.21 (в конце исследования).
Слайд 12

Результаты участников в конце исследования: Ряд 1 – показатели на 16.09.21

Результаты участников в конце исследования:

Ряд 1 – показатели на 16.09.21 (в

начале исследования);
Ряд 2 – показатели на 30.11.21 (в конце исследования).