Профилактика гриппа и ОРВИ

Пути передачи инфекции

Симптомы заболевания

Высокая температура;
Озноб;
Боль и ломота во всём теле;
Кашель;
Головная боль;
Насморк или заложенность

Профилактика

Основным средством профилактики ГРИППА является ВАКЦИНАЦИЯ

Профилактика

-Комфортный температурный режим помещений;
-Регулярное проветривание, влажная уборка помещений;
-Одежда по погоде.

Профилактика

-Прикрывайте рот и нос при чихании;
-Избегайте прикосновений к своему рту;
-Соблюдайте «дистанцию»

Профилактика

-Тщательно и часто мойте руки с мылом или протирайте их дезинфицирующими

Профилактика

-Избегайте контактов с людьми, которые могут быть больными;
-Сократите время пребывания в

Профилактика

ЗДОРОВЫЫ ОБРАЗ ЖИЗНИ:
-Достаточный сон;
-Правильное питание;
-Закаливание;
-Физическая активность.

Профилактика

Правильно используйте медицинскую маску

Я заболел. Что делать?

-Свести к минимуму контакт с другими людьми;
-Соблюдать

Если в доме больной?

-Разместить больного в отдельной комнате;
-Выделить для него отдельные