Содержание
- 2. Психологическое здоровье - сочетание душевного равновесия и физического комфорта Баланс
- 3. Уровни психологического здоровья
- 4. Портрет психологически здорового человека Оптимизм Эмоциональное спокойствие Способность радоваться Самодостаточность Умение адаптироваться к сложным жизненным обстоятельствам
- 5. Сокращение «слепой зоны» Это здорово! Что это? Как это? Где я?
- 6. Соблюдение баланса
- 7. План сбалансированного развития
- 8. Профилактика Составить три списка Мысленно принять самое худшее Не относиться к себе как к жертве обстоятельств
- 10. Скачать презентацию