Содержание
- 2. Тірек-қимыл жүйесі Педагогикалық және дәрігерлік әдістер Психологиялық әдістер Допинг кіріспе
- 3. Тірек-қимыл жүйесі – организмге пішін беретін, қаңқа түріндегі, оған тірек беретін, ішкі органдарды қорғайтын және кеңістіктегі
- 5. Дененің шынығуы мен адамның жұмысқа қабілетінің артуы оның қайратының қалпына келуіне ғана емес, сонымен бірге оның
- 6. Дене тәрбиесі сабақтарын спорттық жаттығуларды жоспарлау және жүргізу барысында алдын ала қалыпқа келу жолдарын есепке алу
- 8. Жаттығуды одан әры жылдамдатып жұмыс істеу қабілетін көтеру үшін жүйелі түрде арнайы қалыпқа келтіретін әдістерін қолдану
- 9. Алға қойылған мақсаттарға байланысты дәрігерлік педагогикалық бақылау үшін қолданатын әдістері өзгеріп отырады: зерттеулерді жаттығудың барысында жүргізу
- 11. Зерттеуді жаттығатын күні таңертең және кешке 2-3 реттік жаттығудан кейін жүргізу - организмге түсіретін әсерін анықтауға
- 12. Тамыр соғысының жылдамдығын зерттеу жаттығудың ұйымдастырылуының дұрыстығын тексеруге, ал оның қалып келу жылдамдығын анықтау, спортшының шынығу
- 14. Қан қысымының жоғарғы, төменгі көрсеткіштерінің және олардың ара салмағының жаттығуларға байланысты өзгерістерін салыстыру жүрек пен қан
- 16. Өкпенің өмірлік көлемін, өкпенің барынша желденуін, тыныс бұлшық еттерінің қуатын, тыныс алу жылдамдығын анықтау арқылы түскен
- 17. Тыныс жүйесіне түскен ауыртпалықтың әсерін анықтауға Розентальдың сынағын жүргізеді. Ол үшін өкпенің өмірлік көлемін 5рет өлшейді.Түскен
- 19. Спортшыға арнайы жүргізілген баптаудың дәрежесін анықтау үшін қолданылатын жаттығулардың қайталану мөлшері
- 22. Жаттығудың және жарыстың организмге тигізетін әсерін бағалау үшін медициналық аспаптардың көмегімен де жүргізіледі. Олардың қатарына электрокардиограмма,
- 23. ЭКГны қосымша және қайталама жүргізетін жаттығудың әсерін тексеріп, қажығандықтың белгілерін анықтауға қолданылады.
- 24. Миотонометрия әдісінің өте қарапайымдылығын пайдаланып, жаттығудың нерв-бұлшық ет жүйесіне әсерін анықтауға қолданылады.Қажыған бұлшықеттерді белгілеп, оларға арнайы
- 25. Қалыптастырудың медициналық және биологиялық тәсілдеріне: витамині жеткілікті тамақтандыруды ұйымдастыру, белогі көп және микроэлементтерге бай қорытылатын қосымша
- 26. Қалыптастырудың психологиялық тәсілі – спортшының психикасын қорғау және оны уақытылы емдеу арқылы көңіл-күйін қалыпты жағдайда сақтау.
- 28. Допингтер Қазіргі заман спортындағы дәрігерлік бақылаудың маңызды түрі арнайы (допингке қарсы) бақылау деп аталады. Ол спортшылардың
- 29. Допингтерге қарсы күрес 1968 жылы Гренобль Мехикодан басталды. Содан бері допингтерге қарсы күрес барлық халықаралық жарыстарда
- 31. . Морфин, героин, промедол, амнопон, дропериодол, галоперидол сияқты наркотикалық дәрілер. ОЖЖның жалпы қоздырғыштары (кофеин, корелин т.б.).
- 32. Стрихинин серетин морфин
- 33. промедол
- 35. Допингтердің ішінде анаболикалық гормондар белоктардың бөлшектенуін тоқтатады, олардың пайда болуын күшейтеді және зәрмен бірге азоттың, фосфордың
- 38. Скачать презентацию