Тестовое задание для оценки качества знаний

Гармонию воспитания основных физических качеств: выносливости, гибкости, силы, быстроты, ловкости.
Единство спортсменов

На олимпийском стадионе в Афинах.
В Олимпии под эгидой МОК.
На олимпийском стадионе

Действия, вызывающие функциональные сдвиги в организме.
Определенным образом организованные двигательные действия.
Движения, способствующие

Способы управления двигательными действиями.
Уровень владения движением при активизации внимания.
Правильное выполнение двигательных

40-50 уд/мин.
60-80 уд/мин.
80-100 уд/мин.
100-120 уд/мин.

ЧСС у здоровых людей в состоянии покоя

Характеристики мышечной силы, быстроты, выносливости, гибкости, координации.
Процесс изменения морфо-функциональных свойств организма

Комплекс свойств организма, позволяющий преодолевать внешнее сопротивление либо противодействовать ему.
Свойства человека

В результате повышается эффективность и экономичность дыхания и кровообращения.
Достигаемое при этом

Легко переносятся неблагоприятные условия и факторы.
Он обладает высокой работоспособностью и быстро

Привычка к определенным позам.
Слабость мышц.
Отсутствие движений во время школьных уроков.
Ношение сумки,

Уровень знания

выход

повторить тест

На «3»
удовлетворительно

Уровень знания

выход

повторить тест

На «4»
хорошо

Уровень знания

выход

повторить тест

На«5»
отлично

Уровень знания

выход

повторить тест