Бесплатный вебинар по психологии

Содержание

Слайд 2

Давайте познакомимся! Меня зовут Ольга Новикова Практикующий психолог Опыт работы более

Давайте познакомимся!

Меня зовут Ольга Новикова
Практикующий психолог
Опыт работы более 5 лет
Автор проекта

«PRO Любовь и Отношения»
Пишу статьи про отношения и не только
Слайд 3

План вебинара: Зачем нам нужны отношения? 7 психологических причин, почему отношения

План вебинара:

Зачем нам нужны отношения?
7 психологических причин, почему отношения не складываются
Как

мы выбираем партнера
Практика
Ответы на вопросы
Бонус
Слайд 4

Зачем нужны отношения? Зачем мне мужчина, если я и сама все

Зачем нужны отношения?

Зачем мне мужчина, если я и сама все могу
Зачем

мне отношения, если от них только боль

Защитная реакция через обесценивание отношений и супружества

Близость дает ощущение полноты жизни. Ни работа, ни карьера, ни друзья, ни восхищение не смогут это заменить.

Периоды одиночества нужны нам для перезагрузки, обнуления, накопления энергии.

Слайд 5

Зачем мне отношения? Что важного привнесет в мою жизнь мужчина? Какие

Зачем мне отношения?

Что важного привнесет в мою жизнь мужчина? Какие +\-?
Что

изменится в моей жизни с его появлением?
Что хорошее\плохое произойдет?
Ради чего я готова отказаться, чтобы перейти из одного статуса в другой?
Слайд 6

Какой мотив? Мужчина решит проблемы/сделает меня счастливой Статус Успокоить родственников Скоро\уже

Какой мотив?

Мужчина решит проблемы/сделает меня счастливой
Статус
Успокоить родственников
Скоро\уже 30
Я не хуже подруг
Отомстить

бывшему
Чтобы не быть одной
Родить ребенка, а то поздно будет
Слайд 7

Причина №1 Нереалистические ожидания Ожидания - убежденность в том, что другие

Причина №1 Нереалистические ожидания

Ожидания - убежденность в том, что другие люди

должны вести себя определённым образом.
Чем опасны ожидания:
Не видим реального человека, постоянно сравниваем его со своим внутренним идеальным образом.
Живем будущим
Вгоняем себя в жесткие рамки

Откуда берутся ожидания:

Родители
Фильмы, сказки, книги
Болезненный опыт прошлого

Что для вас на самом деле важно в партнере?
Какие качества будут важны для решения бытовых,
жизненных проблем?
С какими качествами вы смогли бы мириться?

Слайд 8

Причина №2 Негативные установки про отношения и мужчин Установка – вера,

Причина №2 Негативные установки про отношения и мужчин

Установка – вера, убежденность
Усваиваются

в детстве;
Если не осознаются, то управляют жизнью человека;
Что я думаю о мужчинах, об отношениях?

Примеры негативных установок:

«Все мужчины изменяют»
«От любви одна боль и страдания»
«Выходить замуж можно только один раз и на всю жизнь»
«Все мужики козлы»

Слайд 9

Причина №3 Дефицит Внутреннее послание, сигналы Баланс «Давать-брать»

Причина №3 Дефицит

Внутреннее послание, сигналы
Баланс «Давать-брать»

Слайд 10

Отношения с мужчиной – это проекция отношений с собой. Лучший способ

Отношения с мужчиной – это проекция отношений с собой.
Лучший способ наладить

отношения с другим – наладить отношения с собой (удовлетворенность собственной жизнью).
Если на уровне отношений с собой все ОК, то справляться со сложностями в отношениях будет проще.
Заблуждение – мужчина сделает счастливой, уйдут проблемы. Наоборот отношения проявляют содержимое внутреннего мира.
Слайд 11

Причина №4 Негативный прошлый опыт В раннем детском опыте запечатлелось, что

Причина №4 Негативный прошлый опыт

В раннем детском опыте запечатлелось, что семья

– это не место для счастья:
Алкоголизм
Развод
Измены
Насилие (физическое\вербальное)
Границы членов семьи постоянно нарушаются
Отсутствие уважения
Скандалы и конфликты на глазах у детей

Попадаются партнеры, которые подтверждают, что отношения – это боль.

Слайд 12

Причина №5 Страх близких отношений Остался негативный эмоциональный заряд от боли

Причина №5 Страх близких отношений

Остался негативный эмоциональный заряд от боли прошлых

отношений. Вновь открываться означает подвергать себя опасности.
Как проявляется:
Отказ от свиданий.
Выдвигается список завышенных требований, которым никто не может соответствовать.
Выход из отношений после конфетно-букетного периода.
Отношения с женатыми, длительные отношения с жителями других городов или стран, виртуальные отношения, отношения с эмоционально недоступными партнерами.
Избегание поцелуев и прикосновений.
Установление поверхностных отношений.
Компенсация любовных отношений другими сферами жизни: работой, учебой, увлечениями. Такие люди могут говорить, что у них нет времени на отношения.
Как следствие появляется: озлобленность, обесценивание, пассивная агрессия на мужчин.
Слайд 13

Причина № 6 Незавершенные отношения с бывшим партнером Признаки незавершенных отношений:

Причина № 6 Незавершенные отношения с бывшим партнером

Признаки незавершенных отношений:
частые упоминания

о партнёре в разговорах;
отмечание особенностей партнёра в других людях;
внутренние диалоги с бывшим партнёрам;
чувство обиды или злости;
стремление что-то доказать партнёру;
частые воспоминания о партнёре;
неудачи в построении последующих отношений.
Сердце должно быть свободно и открыто, чтобы привлечь в свою жизнь любовь.
Слайд 14

Причина № 6 Незавершенные отношения с родителями Поиск сильной фигуры, которая

Причина № 6 Незавершенные отношения с родителями

Поиск сильной фигуры, которая «долюбит»,

поддержит, защитит.
В партнере видят не мужчину, а родителя. Мужчина занимает родительскую позицию, девушка – детскую.
На отношения возлагается надежда на исцеление себя.
Выбор падает на мужчину, с которым удается прочувствовать тоже, что и с отцом.
Слайд 15

Причина № 7 Нарушение этапов отношений К сложностям в отношениях приводят:

Причина № 7 Нарушение этапов отношений

К сложностям в отношениях приводят:
Пропуск одного

или нескольких этапов
Застревание на одном из этапов
Слайд 16

Сближение всегда регулирует женщина

Сближение всегда регулирует женщина

Слайд 17

Еще несколько причин Отсутствие навыков привлечения мужчины, выстраивания отношений В жизни

Еще несколько причин

Отсутствие навыков привлечения мужчины, выстраивания отношений
В жизни женщины нет

места для мужчины
Нет внутренней готовности (голове «надо», а сердцу «нет»)
Привычка к одиночеству
Вторичная выгода от одиночества
Слайд 18

Какой мужчина притягивает?

Какой мужчина притягивает?

Слайд 19

Практика

Практика

Слайд 20

Вопрос №1: Что мешает построить личную жизнь?

Вопрос №1: Что мешает построить личную жизнь?

Слайд 21

Слайд 22

Вопрос №2: Зачем мне на самом деле нужны отношения? Выберите число от 1 до 8

Вопрос №2: Зачем мне на самом деле нужны отношения?

Выберите число от 1

до 8
Слайд 23

Слайд 24

Вопрос №3 Какой меня видят мужчины? Выберите число от 1 до 8

Вопрос №3 Какой меня видят мужчины?

Выберите число от 1 до 8

Слайд 25

Слайд 26

Вопрос № 4: Первый шаг, который нужно сделать, чтобы изменить ситуацию?

Вопрос № 4: Первый шаг, который нужно сделать, чтобы изменить ситуацию?

Выберите число

от 1 до 8
Слайд 27

Слайд 28

Слайд 29

Бонус PDF-руководство «10 женских ошибок в начале отношений»

Бонус

PDF-руководство «10 женских ошибок в начале отношений»

Слайд 30

Для тех, кто хочет больше…

Для тех, кто хочет больше…

Слайд 31

Психологический практикум «Навстречу к счастливым отношениям» Блок 1: 3 урока Готовность

Психологический практикум «Навстречу к счастливым отношениям»

Блок 1: 3 урока
Готовность к

отношениям
Блок 2: 10 уроков + вебинар «Негативные установки»
Отношения с самой собой
(страхи, установки, ожидания, принятие себя, женское состояние))
Блок 3: Выстраивание отношений с мужчиной
2 урока + вебинар «Как выстраивать отношения»
Анализ прошлых отношений.
Как познакомиться, что говорить на первом свидании, как сделать выбор подходит мужчина или нет. Этапы отношений.

Техники: рисуночные, метафорические карты, письменные техники, медитации,
элементы кинотренинга.

Слайд 32

Психологический практикум «Навстречу к счастливым отношениям» Первые 5 человек получат БОНУС

Психологический практикум «Навстречу к счастливым отношениям»

Первые 5 человек получат БОНУС
фрагмент

кинотренинга на тему «Как выйти замуж»
Слайд 33

Принимаю ваши заявки и вопросы Напишите мне: Ольга Новикова ВК olga.vashpsiholog@yandex.ru Добавляйтесь: Группа ВК

Принимаю ваши заявки и вопросы

Напишите мне:
Ольга Новикова ВК
olga.vashpsiholog@yandex.ru
Добавляйтесь:
Группа ВК