Фобия. Причины возникновения фобий

Июль 29, 2022

Главная
Психология
Фобия. Причины возникновения фобий

Содержание

2. Глоссофобия – боязнь сцены Кинофобия – боязнь собак
3. Страх или фобия? Страх – это распространённое и естественное состояние. Помогает нам выжить. Фобия – это
4. Фобийная реакция Навязчивые мысли негативного характера Избегание неприятных ситуаций Реакции тела
5. Причины возникновения фобий Негативный опыт Влияние родителей Замещение источника страха другим, не связанным с ним
6. Как бороться? Развивать оптимистичное мышление Заручиться поддержкой людей, верящих в тебя
7. Как бороться? Упражнение на глубокое дыхание и расслабление тела Контроль ситуаций и мыслей
9. Скачать презентацию

Слайд 2

Глоссофобия – боязнь сцены
Кинофобия
– боязнь собак

Слайд 3

Страх или фобия?
Страх – это распространённое и естественное состояние. Помогает нам

выжить.
Фобия – это неуправляемый и неестественный страх, который мешает человеку жить нормальной жизнью.

Слайд 4

Фобийная реакция
Навязчивые мысли негативного характера
Избегание неприятных ситуаций
Реакции тела

Слайд 5

Причины возникновения фобий
Негативный опыт
Влияние родителей
Замещение источника страха другим, не связанным с

ним

Слайд 6

Как бороться?
Развивать оптимистичное мышление
Заручиться поддержкой людей, верящих в тебя

Слайд 7

Как бороться?
Упражнение на глубокое дыхание и расслабление тела
Контроль ситуаций и мыслей