Терапия созависимых отношений

Июль 28, 2022

Главная
Психология
Терапия созависимых отношений

Содержание

2. Созависимость Химическая зависимость одного из членов семьи приводит к нарушению системы семейных взаимоотношений. В большинстве семей,
3. Кто такие «созависимые»? Люди, находящиеся в браке или близких отношениях с больным химической зависимостью; Лица, имеющие
4. Дисфункциональная семья Отрицание проблем и поддержание иллюзий Вакуум интимности Замороженность правил и ролей Конфликтность во взаимоотношениях
5. Правила дисфункциональной семьи Взрослые – хозяева ребенка Взрослые определяют, что правильно, а что – нет Родители
6. Функциональная семья Проблемы признаются и решаются Поощряется свобода (восприятия, мысли, чувств, желаний, творчества) Каждый член семьи
7. Сравнение «нормальной» и «патологичной» семьи
8. Родительская семья Созависимость – следствие структуры воспитания. Если у клиента присутствует желание изменить своего родителя, присутствуют
9. Характеристики созависимости Низкая самооценка Компульсивное желание контролировать жизнь других Желание заботиться о других, спасать других
10. Чувства, мотивирующие поведение созависимого Страх. Страх быть брошенной, столкновения с реальностью, страх потери контроля и т.п.
11. Защитные механизмы Основной защитный механизм созависимого человека – ОТРИЦАНИЕ Созависимые склонны игнорировать проблему, делать вид, что
12. Последствия сдреживаемых чувств и отрицания Нахождение в ситуации сдерживания и отрицания своих чувств приводит к формированию
13. Созависимость – зеркало зависимости Признаки любой зависимости (триада): 1. Обсессивно-компульсивное мышление о предмете зависимости 2. отрицание
14. Психотерапия созависмости Признание проблемы у себя, а не у партнера Вначале необходимо присоединение к созависимому, к
15. Запрос должен быть реалистичным и выполнимым терапевтом Ни в коем случае нельзя соглашаться с теми запросами,
16. Формулирование запроса Задача психолога в работе с созависимым – формулировка запроса. Эта задача сама по себе
17. Разделение чувств себя и другого У созависимых трудности выделения собственных чувств и отличия их от чувств
18. Присоединение и объяснение поведения В работе созависимым важно не обесценивать его стремление к реализацию себя через
19. Ориентация на собственные потребности Созависимые склонны не замечать собственных проблем и потребностей, полностью погружаясь в проблемы
20. Рефлексия Если созависимый начинает отслеживать собственные паттерны поведения, это также является уже одним из терапевтических достижений.
21. Границы Границы бывают внешние и внутренние, и с теми, и с другими у созависимых проблемы. Собственно
22. Границы Никто не имеет права дотронуться до меня без моего ведома Если я разрешаю дотрагиваться, то
23. Самооценка Созависимые характеризуются низким мнением о себе, а также ощущением себя как жертвы. Важно говорить о
24. Разрешить думать и оценивать Созависимые склонны спрашивать мнения, совета, предлагают привести сына или мужа – чтобы
25. Постановка целей Вместо «должны» и «надо» необходимо ставить цели, вначале небольшие, такие, чтобы можно было выполнить
26. Имею право! Я имею право сказать НЕТ всему, к чему не готов или что опасно для
28. Скачать презентацию

Слайд 2

Созависимость
Химическая зависимость одного из членов семьи приводит к нарушению системы семейных

взаимоотношений. В большинстве семей, проживающих с больными химической зависимостью, обнаруживаются осложнения, обозначающиеся термином «созависимость».

Слайд 3

Кто такие «созависимые»?
Люди, находящиеся в браке или близких отношениях с больным

химической зависимостью;
Лица, имеющие одного или обоих родителей, больных химической зависимостью;
Лица, выросшие в эмоционально-репрессивных семьях
По данным разных авторов количество созависимых людей составляет до 90% популяции, зависимость может быть выражена в той или иной степени, по-разному.

Слайд 4

Дисфункциональная семья
Отрицание проблем и поддержание иллюзий
Вакуум интимности
Замороженность правил и ролей
Конфликтность во

взаимоотношениях
Недифференцированность Я каждого члена семьи
Границы личности либо смешаны, либо наглухо разделены
Секрет семьи скрывается и поддерживается фасад благополучия
Склонность к полярности чувств и суждений
Закрытость системы
Абсолютизирование воли и контроля

Слайд 5

Правила дисфункциональной семьи
Взрослые – хозяева ребенка
Взрослые определяют, что правильно, а что

– нет
Родители эмоционально дистанцированны от детей
Воля ребенка – упрямство, должна быть сломлена

Слайд 6

Функциональная семья
Проблемы признаются и решаются
Поощряется свобода (восприятия, мысли, чувств, желаний, творчества)
Каждый

член семьи – уникален, ценятся различия между членами семьи, а не их сходство
Члены семьи умеют удовлетворять свои потребности
Родители делают то, что говорят
Ролевые функции выбираются, а не навязываются
В семье есть место развлечениям
Ошибки прощаются, на них учатся
Семейные правила гибкие, их возможно обсуждать

Слайд 7

Сравнение «нормальной» и «патологичной» семьи

Слайд 8

Родительская семья
Созависимость – следствие структуры воспитания.
Если у клиента присутствует желание изменить

своего родителя, присутствуют обиды на родителя за детские травмы, гнев и ненависть.
Все это – признаки не завершения эмоциональных отношений, а следовательно будет продолжать отыгрываться
Важным является умение прощать.

Слайд 9

Характеристики созависимости
Низкая самооценка
Компульсивное желание контролировать жизнь других
Желание заботиться о других, спасать

других

Слайд 10

Чувства, мотивирующие поведение созависимого
Страх. Страх быть брошенной, столкновения с реальностью, страх

потери контроля и т.п.
Вина и стыд. Стыд собственного поведения и поведения партнера или близкого.
Гнев. Постоянная уязвленность и обиженность, приписывание своего гнева другому.
Обнубиляция чувств – затуманивание, неясность – рост толерантности к негативным эмоциям. Отказ чувствовать.

Слайд 11

Защитные механизмы
Основной защитный механизм созависимого человека – ОТРИЦАНИЕ
Созависимые склонны игнорировать проблему,

делать вид, что ничего не происходит. Это приводит к формированию «веры в чудо».
Отрицание дает возможность обманывать себя, что приводит к утрате моральных принципов и духовной деградации.
Созависимые отрицают у себя наличие признаков созависимости.

Слайд 12

Последствия сдреживаемых чувств и отрицания
Нахождение в ситуации сдерживания и отрицания своих

чувств приводит к формированию психосоматических нарушений.
Язвенная болезнь желудка, колиты, гипертензия, астма, тахикардия, аритмия и т.п.
Также созависимые находятся в группе риска алкоголизации и зависимости от транквилизаторов.

Слайд 13

Созависимость – зеркало зависимости
Признаки любой зависимости (триада):
1. Обсессивно-компульсивное мышление о предмете

зависимости
2. отрицание как психологическая защита
3. Утрата контроля

Слайд 14

Психотерапия созависмости
Признание проблемы у себя, а не у партнера
Вначале необходимо присоединение

к созависимому, к его чувствам, понимание тяжести его ситуации, после чего небоходимо понять, чего ожидает данный человек от похода к психологу.
Не все созависимые готовы к работе!!!
Если мотив прихода – изменение партнера или ребенка, и этот запрос ригиден и не изменен, то в таком случае психологическая помощь не представляется возможной.

Слайд 15

Запрос должен быть реалистичным и выполнимым терапевтом
Ни в коем случае нельзя

соглашаться с теми запросами, которые не выполнимы. Если вы идете на это вы автоматически попадаете в систему созависимости и все ваши попытки помочь будут обречены на провал и подвергнуты обесцениванию.
Примеры таких запросов: помочь вернуть мужа в семью, заставить дочь/сына слушаться/подчиняться, научить ребенка самостоятельности, изменить партнера/ребенка/родителя.

Слайд 16

Формулирование запроса
Задача психолога в работе с созависимым – формулировка запроса.
Эта

задача сама по себе может занять 5-10 сессий.
Если вам удалось сформировать реалистичный и выполнимый запрос у созависимого, считайте что вы уже сделали половину работы.

Слайд 17

Разделение чувств себя и другого
У созависимых трудности выделения собственных чувств и

отличия их от чувств партнера или родственника. Например, «если он пьет – мне плохо», «если он не пьет – мне хорошо».
Чувство собственного счастья и комфорта связано с наличием другого человека, не представляется возможность достижения комфорта самостоятельно, без вовлечения другого человека.

Слайд 18

Присоединение и объяснение поведения
В работе созависимым важно не обесценивать его стремление

к реализацию себя через партнера, а поддержать его в том, что он правильно видит проблему.
Созависимые действительно могут адекватно видеть проблему у другого, их собственная проблема в том, что они пытаются решить ее за партнера или родственника, а не принять решение относительно себя.

Слайд 19

Ориентация на собственные потребности
Созависимые склонны не замечать собственных проблем и потребностей,

полностью погружаясь в проблемы партнера или ребенка или родителя.
Задача – найти сферу собственных желаний и потребностей.
Помогает составление списка желаний, которые откладываются по разным причинам и выполнение самого незначительного из этого списка.

Слайд 20

Рефлексия
Если созависимый начинает отслеживать собственные паттерны поведения, это также является уже

одним из терапевтических достижений.
Избавление от созависимости окончательно невозможно, однако осознание не позволяет механизму отрицания быть актуальным в жизни клиента.

Слайд 21

Границы
Границы бывают внешние и внутренние, и с теми, и с другими

у созависимых проблемы. Собственно они и другим позволяют нарушать и сами склонны вторгаться.

Слайд 22

Границы
Никто не имеет права дотронуться до меня без моего ведома
Если я

разрешаю дотрагиваться, то так, как это мне нравится
Это моя ответственность контролировать КАК, КОГДА, ГДЕ, КТО будет касаться меня

Слайд 23

Самооценка
Созависимые характеризуются низким мнением о себе, а также ощущением себя как

жертвы.
Важно говорить о чувстве собственного достоинства.
Вторая крайность – величие и чувство превосходства.

Слайд 24

Разрешить думать и оценивать
Созависимые склонны спрашивать мнения, совета, предлагают привести сына

или мужа – чтобы психолог посмотрел и сказал, и т.п.
Остановиться и подумать – вот что важно для созависимого.

Слайд 25

Постановка целей
Вместо «должны» и «надо» необходимо ставить цели, вначале небольшие, такие,

чтобы можно было выполнить и ощутить результат.
Благодарность и осознание ценности достижения целей, воплощенных планов.

Слайд 26

Имею право!
Я имею право сказать НЕТ всему, к чему не готов

или что опасно для меня
Я имею право на все мои чувства
Я имею право ошибаться
Я имею право менять свою точку зрения
Я имею право быть здоровее окружающих меня людей
Я имею право никак не объяснять и не оправдывать свое поведение
Я имею право делать выбор, а не только терпеть и выживать
Я имею право прекратить беседу, если собеседник меня унижает
Я имею право устанавливать границы и быть эгоистичной
Я имею право заботиться о себе независимо от обстоятельств

Терапия созависимых отношений

Содержание

СозависимостьХимическая зависимость одного из членов семьи приводит к нарушению системы семейных

Кто такие «созависимые»?Люди, находящиеся в браке или близких отношениях с больным

Дисфункциональная семьяОтрицание проблем и поддержание иллюзийВакуум интимностиЗамороженность правил и ролейКонфликтность во

Правила дисфункциональной семьиВзрослые – хозяева ребенкаВзрослые определяют, что правильно, а что

Функциональная семьяПроблемы признаются и решаютсяПоощряется свобода (восприятия, мысли, чувств, желаний, творчества)Каждый

Сравнение «нормальной» и «патологичной» семьи

Родительская семьяСозависимость – следствие структуры воспитания.Если у клиента присутствует желание изменить

Характеристики созависимостиНизкая самооценкаКомпульсивное желание контролировать жизнь другихЖелание заботиться о других, спасать

Чувства, мотивирующие поведение созависимогоСтрах. Страх быть брошенной, столкновения с реальностью, страх

Защитные механизмыОсновной защитный механизм созависимого человека – ОТРИЦАНИЕСозависимые склонны игнорировать проблему,

Последствия сдреживаемых чувств и отрицанияНахождение в ситуации сдерживания и отрицания своих

Созависимость – зеркало зависимостиПризнаки любой зависимости (триада):1. Обсессивно-компульсивное мышление о предмете

Психотерапия созависмостиПризнание проблемы у себя, а не у партнераВначале необходимо присоединение

Запрос должен быть реалистичным и выполнимым терапевтомНи в коем случае нельзя

Формулирование запросаЗадача психолога в работе с созависимым – формулировка запроса. Эта

Разделение чувств себя и другогоУ созависимых трудности выделения собственных чувств и

Присоединение и объяснение поведенияВ работе созависимым важно не обесценивать его стремление

Ориентация на собственные потребностиСозависимые склонны не замечать собственных проблем и потребностей,

РефлексияЕсли созависимый начинает отслеживать собственные паттерны поведения, это также является уже

ГраницыГраницы бывают внешние и внутренние, и с теми, и с другими

ГраницыНикто не имеет права дотронуться до меня без моего ведомаЕсли я

СамооценкаСозависимые характеризуются низким мнением о себе, а также ощущением себя как

Разрешить думать и оцениватьСозависимые склонны спрашивать мнения, совета, предлагают привести сына

Постановка целейВместо «должны» и «надо» необходимо ставить цели, вначале небольшие, такие,

Имею право!Я имею право сказать НЕТ всему, к чему не готов

Похожие презентации