Правила питания

Слайд 2

Каждый прием пищи надо начинать с сырых овощей или фруктов. Овощи

Каждый прием пищи надо начинать с сырых овощей или фруктов. Овощи

и и фрукты, съеденные на пустой желудок, стимулируют работу пищеварительных желез, моторику желудочно-кишечного тракта, способствуют нормализации микрофлоры кишечника.. Есть фрукты на десерт - вредно!
Слайд 3

Слайд 4

Тщательно пережевывайте пищу. При жевании происходит не только механическое измельчение пищи,

Тщательно пережевывайте пищу. При жевании происходит не только механическое измельчение пищи,

но и частичное расщепление углеводов и некоторых белков под действием ферментов, содержащихся в слюне.
Слайд 5

Слайд 6

Слайд 7