ЭРГОМЕТРИЧЕСКИЕ ЛАБОРАТОРНЫЕ ТЕСТЫ И ПОКАЗАТЕЛИ РАБОТОСПОСОБНОСТИ
Тест со ступенчато-возрастающей нагрузкой
предназначен для
комплексной оценки функциональных возможностей и работоспособности спортсменов
Тест однократной предельной работы (10, 60, 90, 120-секунд)
предназначен для избирательной оценки анаэробной работоспособности
Тест повторной предельной работы
предназначен для избирательной оценки анаэробной работоспособности
Тест на удержание «критической» мощности
предназначен для избирательной оценки аэробной работоспособности
Тест со стандартной нагрузкой
нагрузка одинакова для всех испытуемых, дозируется в Вт∙кг-1 массы тела; предназначен для сравнения работоспособности
Одним из условий успешного тестирования специальной работоспособности спортсменов является применение нагрузок, динамические параметры которых (частота шагов, усилие, координация движений) моделирует соревновательную локомоцию.