Слайд 3
![Три группы тестов -Первая группа тестов - тесты, проводимые в покое.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1384027/slide-2.jpg)
Три группы тестов
-Первая группа тестов - тесты, проводимые в покое. К
ним относят показатели физического развития (рост и масса тела, толщина кожно-жировых складок, длина и обхват рук, ног, туловища и т.д.), функционального состояния сердца, мышц, нервной и сосудистой систем. В эту же группу входят и психологические тесты.
-Вторая группа тестов – стандартные тесты, (когда задание стандартное (например, бежать на тредбане со скоростью 5 м/св течение 5 мин или в течение 1 мин подтянуться на перекладине 10 раз и т.д.). Специфическая особенность этих тестов заключается в выполнении непредельной нагрузки, и поэтому мотивация на достижение максимально возможного результата здесь не нужна.
-Третья группа тестов - это тесты, при выполнении которых нужно показать максимально возможный двигательный результат. Измеряются значения биомеханических, физиологических, биохимических и других показателей (силы, проявляемые в тесте; ЧСС, МПК, анаэробный порог, лактат и т.п.). Особенность таких тестов - необходимость высокого психологического настроя, мотивации на достижение предельных результатов.