Содержание
- 2. Целью исследования: явилось определение эффективности влияния комплексного применения средств восстановления на показатели аэробной производительности и восстановительные
- 3. Процедура тестирования. предложенная шведскими учеными являлась весьма обременительной. поскольку спортсмену приходилось выполнять на велоэргометре 5 или
- 4. Рис. 1 Динамика восстановления частоты сердечных сокращений борцов после физической нагрузки Примечание: ЧСС п – частота
- 5. ВЫВОДЫ Анализ индивидуальных значений показал, что ЧСС у борцов в большей степени преобладают тренировочные нагрузки лактатно-аэробной
- 7. Скачать презентацию