Содержание
- 2. Врачебный контроль в физическом воспитании - система медицинского обеспечения лиц, занимающихся физической культурой и спортом
- 3. Основная цель врачебного контроля в физическом воспитании -содействие эффективному использованию средств и методов физического воспитания для
- 4. Задачами врачебного контроля являются: - наблюдение за состоянием здоровья, физическим развитием и работоспособностью лиц, занимающихся физическими
- 5. Содержание врачебного контроля: организационно-методическое руководство по использованию средств физкультуры; врачебное обследование лиц, приступающих или же занимающихся
- 6. Определения здоровья по уставу ВОЗ Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не
- 7. Другие определения здоровья 1. Здоровье — нормальная функция организма на всех уровнях его организации, нормальный ход
- 8. С точки зрения ВОЗ, здоровье людей — качество социальное, в связи, с чем для оценки общественного
- 9. Критерии общественного здоровья • Заболеваемость — общая, инфекционная, с временной утратой трудоспособности, по данным медицинских осмотров,
- 10. Факторы физического здоровья уровень физического развития; уровень физической подготовки; уровень функциональной готовности к выполнению нагрузок; уровень
- 11. Группы здоровья I группа – здоровые; II группа – здоровые с функциональными и некоторыми морфологическими отклонениями,
- 12. Определение количества здоровья или адаптационного потенциала (АП) АП = 0,011 (ЧП) + 0,014 (АД сист.) +
- 13. Основные параметры физического развития. Аэробная выносливость Скоростная выносливость Силовая выносливость Скоростно-силовая выносливость Гибкость Быстрота Динамическая мышечная
- 14. Что такое осанка? Осанка – это непринужденная обычная поза человека в различных положениях: стоя, сидя, при
- 15. Осанка — предмет изучения различных наук Физическая культура; Медицина Физиология Школное образование Военное дело Биомеханик обратит
- 16. Правильная осанка Признаки правильной осанки: голова приподнята, грудная клетка развернута, плечи- на одном уровне; если смотреть
- 17. Неправильная осанка Нарушение осанки - это отклонения в положении позвоночника. Признаки неправильной осанки голова выдвинута за
- 18. 8 причин иметь правильную и здоровую осанку:
- 19. 1. Чем красивее спина, тем увереннее личность Хорошая осанка повысит уверенность в себе. Первое, на что
- 20. 2. Дыхание становится легким и более глубоким Попробуйте сделать следующее: сядьте и сгорбитесь. Попробуйте сделать вдох.
- 21. 3. Вы выглядите более стройными и молодыми Имея хорошую осанку, вы будете на 2-2,5 см. выше,
- 22. 4. Улучшается пищеварение Правильная осанка важна не только для сохранения фигуры: она существенно разгружает внутренние органы
- 23. 5. Голос будет звучать лучше Когда вы держите осанку, диафрагма открывается. В результате этого ваш голос
- 24. 6. Помогает мышцам и суставам Хорошая осанка помогает нам держать скелет и суставы в правильном положении
- 25. 7. Улучшается мышление Осанка обостряет мышление. Настроение может отразиться на осанке. Когда вы счастливы и хорошо
- 26. 8. Здоровый позвоночник Правильная осанка — простой, но очень важный способ для поддержания здорового позвоночника. Здоровая
- 27. Функциональные пробы Идеальная проба характеризуется: 1) соответствием заданной работы привычному характеру двигательной деятельности обследуемого и тем,
- 28. Простые функциональные пробы делятся на одно - двухмоментные и комбинированные. При хорошем функциональном состоянии обследуемого ЧСС
- 29. Проба Руфье • 5 мин. отдыха – подсчитать пульс за 15 секунд (П1); • 30 приседаний
- 30. Оценка пробы Руфье у детей
- 32. Скачать презентацию