Содержание
- 2. ОСАНКА Осанка – это привычное положение тела стоящего, идущего, сидящего человека. Осанка формируется в возрасте от
- 3. ЗАДАЧИ ОСАНКИ Основная задача осанки — предохранение опорно-двигательной системы от перегрузки и травмы за счет рационального
- 4. ТИПЫ ОСАНКИ Традиционно осанку оценивают по состоянию естественных изгибов позвоночника по Ф. Штаффелю . Типы осанки:
- 6. ВИДЫ ОСАНКИ Виды нарушения осанки разделяют на нарушения осанки во фронтальной (вид сзади) и в сагиттальной
- 7. Выделяют 5 видов нарушений осанки: Виды нарушений осанки Лордогическая Кифотическая Выпрямленная Сутулая Сколиоз
- 8. ПРИЗНАКИ ПРАВИЛЬНОЙ И НЕПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ Правильная осанка Голова и позвоночник должны иметь прямое положение. Ключицы должны
- 9. Диагностика сколиоза Наличие сколиоза у ребенка вы можете определить самостоятельно в домашних условиях. Однако для более
- 10. ПРИЧИНЫ НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ Недостаточность механизмов регуляции осанки у детей до 9 лет и у лиц пожилого
- 11. ПРАВИЛЬНОЕ И НЕПРАВИЛЬНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ СПИНЫ СИДЯЩЕГО
- 12. Правила для поддерживания правильной осанки. Что нужно делать , чтобы осанка была хорошей? Выполнять упражнения по
- 13. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ 1. Стоя прямо. Руки опустите вдоль туловища, далее, отведя их назад сведите
- 14. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ 4. Лёжа на спине. Примите И.П. 3-его упражнения. Обопритесь на локти, и
- 15. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ 5. Сидя. Сядьте на пол, и ноги расположите прямо перед собой, соединив
- 16. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ 6. Стоя у стены. Станьте лицом к стенке, и прислонившись к ней
- 17. Плоскостопие Плоскостопие - это деформация стопы, характеризующаяся уплощением ее сводов.
- 18. ПРИЧИНЫ ПЛОСКОСТОПИЯ Нагрузка при ходьбе, беге, прыжках для сводов стоп ослабленных детей оказывается чрезмерной. Связки и
- 19. Диагностика плоскостопия В домашних условиях родители самостоятельно могут выявить следующие признаки плоскостопия у детей: Ребенок при
- 20. ПОСЛЕДСТВИЯ Изменение формы стопы влияет на ее функцию, изменяет положение таза, позвоночника. Отрицательно влияет на функции
- 21. Профилактика плоскостопия Для предупреждения плоскостопия рекомендуются умеренные упражнения для мышц, ног и стоп, ежедневные прохладные ножные
- 22. Следующим методом профилактики является проведение занятий по развитию движений. С первых месяцев жизни для развития двигательной
- 26. Скачать презентацию