Мышцы спины

- musculus latissimus dorsi
3) большая ромбовидная мышца - musculus rhomboideus major
4) малая ромбовидная мышца - musculus rhomboideus minor
5) мышца, поднимающая лопатку - musculus levator scapulae
6) верхняя задняя зубчатая мышца - musculus serratus posterior superior
7) нижняя задняя зубчатая мышца - musculus serratus posterior inferior
8) поперечная мышца затылка - musculus transversa nuchae
9) ременная мышца головы - musculus splenius capitis
10) ременная мышца шеи - musculus splenius cervicis
Глубокие мышцы спины:
1) мышца, выпрямляющая позвоночник - musculus erector spinae:
а) подвздошно-реберная мышца - Musculus iliocostalis
б) длиннейшая мышца - Musculus longissimus
в) остистая мышца - Musculus spinalis
2) поперечно-остистая мышца - Musculus transversospinalis:
а) полуостистая мышца - Musculus semispinalis
б) многораздельные мышцы - Musculi multifidi
в) мышцы-вращатели - Musculi rotatores
3) межостистые мышцы - Musculi interspinales;
4) межпоперечные мышцы - Musculi intertransversarii.
Глубокие мышцы спины покрывает пояснично-грудная фасция, fascia thoracolumbalis.
Межреберные мышцы:
а) наружные межреберные мышцы - mm. intercostales externi
б) внутренние межреберные мышцы - mm. intercostales interni

сзади)

прикрепления правой трапециевидной мышцы (вид сбоку)

Места прикрепления:
остистые отростки шейных и грудных позвонков, выйная связка, верхняя выйная линия
к акромиальному концу ключицы, средние к акромиону, нижние к ости лопатки.
Функция:
Трапециевидная мышца приближает лопатку к позвоночному столбу, сокращаясь всеми пучками, поднимает лопатку, сокращаясь верхними пучками, и опускает, сокращаясь нижними.

левой трапециевидных мышцах.

триггерная точка (ТТ1) в верхних
пучках трапециевидной мышцы

триггерные точки (ТТ2) в левых верхних пучках
и триггерные точки (ТТ3) в правых нижних пучках
трапециевидной мышцы.

(ТТ5) в правых средних пучках трапециевидной мышцы

триггерная точка 6 (ТТ6). Зона локализации триггерной точки 7 (ТТ7) в средних пучках мышцы обозначена овалом.

большее облегчение. Для этого наклоните голову в другую сторону от болезненной стороны, приближая ухо и плечу. Удерживайте это положение, считая до 20. Чтобы увеличить растяжение мышцы, ухватите руку за запястье на болезненной стороне позади спины и мягко тяните ее к безболезненной стороне.

Чтобы растянуть среднюю и нижнюю части мышцы, сядьте на стул.
Наклоните вперед корпус и голову.
Перекрестите руки так, чтобы ухватить противоположное колено.
Удерживайте это положение в течение 20 секунд.

грудных (4, реже 5-6), всех поясничных и крестцовых
позвонков, от заднего отдела наружной губы
подвздошного гребня, от поверхностного листка
пояснично-грудной фасции и от четырёх нижних рёбер
(четырьмя зубцами).
В поясничной области, широчайшие мышцы спины
обеих сторон образуют обширный апоневроз,
который сращён с пояснично-грудной фасцией.
Верхние пучки идут латерально, нижние косо вверх
и латерально, по ходу получает дополнительные пучки
в виде 3-4 зубцов, прикрывает нижний угол лопатки
и большой круглой мышцы (иногда получает
дополнительный пучок от большой круглой мышцы).
Затем, образуя заднюю стенку подмышечной
полости прикрепляется к гребню малого
бугорка (лат. crista tuberculi minoris) плечевой кости
Приводит плечо к туловищу и тянет верхнюю конечность
назад к срединной линии, вращая её вовнутрь — пронация.
Если верхняя конечность закреплена, приближает к ней
туловище и может расширять грудную клетку,
служа вспомогательной дыхательной мышцей.

ими болей.
Области, окрашенные в красный цвет –
основные болевые зоны; красными точками
отмечены зоны разлитой боли.
а, б – болевой паттерн, вызванный
триггерными точками, локализованными в
подмышечной части мышцы (вид спереди и сзади);
с – обычная (крестик вверху) и редкая (крестик
внизу) локализация триггерных точек;
d – распределение боли, вызванной
триггерными точками, локализованными
в нижней части мышцы.

латерально отходят от остистых отростков
С VII – ThV, и прикрепляются к позвоночному
(медиальному) краю лопатки.
Являются синергистами трапециевидной
мышцы и антагонистами грудной мышцы.
Они приводят лопатку и ротируют ее
внутрь, при этом наклоняя суставную
впадину лопатки вниз, а так же
участвуют в форсированном приведении
и разгибании руки при стабильном
положении отведенной назад лопатки.

Области, окрашенные в красный цвет –
основные болевые зоны;
красными точками
отмечены
зоны разлитой боли.

отростков 4 верхних шейных позвонков,
четырьмя отдельными сухожильными
пучками, соединяется идет вниз и
латерально, прикрепляясь к верхнему
отделу медиального края лопатки и
верхнему углу лопатки.
Поднимает лопатку, преимущественно
верхний её угол, несколько поворачивая
и смещая нижний угол лопатки
в сторону позвоночного столба.
При фиксированной лопатке
наклоняет шейный отдел позвоночного
столба назад и в свою сторону.

правой мышце, поднимающей лопатку.
Области, окрашенные в красный цвет – основные болевые зоны;
красными точками отмечены зоны разлитой боли.

распределение вызванных ими болей. Области, окрашенные в красный цвет – основные болевые зоны; красными точками отмечены зоны разлитой боли;
А – болевой паттерн – вид сзади;
В – болевой паттерн – вид спереди;
С – при отведенной лопатке ТТ доступна для пальпации и инъекции;
D – при положении покоя лопатки ТТ (пунктирный крестик) недоступна для этих процедур.

мышц спины, располагается в месте перехода грудного отдела в поясничный. Начинается от остистых отростков 2 (1) нижних грудных позвонков и 2(3) верхних поясничных (от поверхностного листка пояснично-грудной фасции лат. fascia thoracolumbalis). Направляется косо вверх и латерально четырьмя пучками и прикрепляются к наружной поверхности 9-12 ребра.
Функция: опускает нижние ребра, участвуя в акте дыхания. Является вспомогательной дыхательной мышцей.

распределение вызванных ими болей.
Области, окрашенные в красный цвет – основные болевые зоны; красными точками отмечены зоны разлитой боли.

Musculus iliocostalis
- длиннейшая мышца - Musculus longissimus
- остистая мышца - Musculus spinalis

Является самой мощной и длинной мышцей спины. На всём своём протяжении заполняет углубление по бокам от остистых отростков до углов рёбер

Функция:
при двустороннем сокращении разгибает позвоночный столб и удерживает туловище в вертикальном положении. При одностороннем сокращении наклоняет позвоночный столб в соответствующую сторону. Верхние пучки мышцы тянут голову в свою сторону. Частью своих пучков она опускает рёбра и таким образом участвует в процессе дыхания.

мышцах.
Области, окрашенные в красный цвет – основные болевые зоны; красными точками отмечены зоны разлитой боли. ТТ локализованы:
А – в середине правой подвзошно-реберной мышцы груди;
В – в нижней части правой подвзошно-реберной мышцы груди;
С – в верхнем конце правой подвзошно-реберной мышцы поясницы;
D – в длиннейшей мышцы груди – справа на уровне нижних грудных и слева – на уровне верхних поясничных позвонков.

между остистыми и поперечными отростками позвонков,прикрыта мышцей, выпрямляющей позвоночник.
Все мышечные пучки данной мышцы перебрасываются от поперечных отростков нижележащих позвонков к остистым отросткам вышележащих. В зависимости от их длины в ней выделяют:
полуостистую мышцу (Musculus semispinalis) — пучки которой перебрасываются не менее чем через 5 позвонков.
В полуостистой мышце также выделяют:
- полуостистую мышцу груди (Musculus semispinalis thoracis)
- полуостистую мышцу шеи (Musculus cervicis)
- полуостистую мышцу головы (Musculus capitis)
- многораздельные мышцы (Musculi multifidi) - пучки которой перебрасываются через 2—4 позвонка
- мышцы-вращатели (Musculi rotatores) — занимают наиболее глубинное положение. Прикрепляются к соседним позвонкам.
Функция:
При двустороннем сокращении разгибает позвоночный столб, а при одностороннем вращает в противоположную месту сокращения сторону.

(многораздельная мышца и мышцы-вращатели).

А – на уровне средних грудных позвонков и нижней части крестца;
В – между L2 и S1.

рёбра и расширяют грудную клетку. Являются мышцами вдоха, которые действуют при обычном спокойном дыхании

Наружные межреберные мышцы
mm. intercostales externi
В задних отделах грудной стенки наружные межреберные мышцы прилегают к
mm. levatores costarum.
Внутренние межреберные мышцы
mm. intercostales interni
Начинаются от верхних краёв рёбер, направляются затем вверх и вперед. Прикрепляются на нижних краях вышележащих рёбер, внутри от борозды ребра. Внутренние межрёберные мышцы расположены в передних отделах межрёберных промежутках, в задних их замещают внутренние межрёберные перепонки