Практические навыки по общей гигиене и военной гигиене

выкопировать сведения о количестве впервые выявленных острых заболеваний и количестве первых обращений по поводу хронических заболеваний за год.
Определение первичной заболеваемости населения производится по формуле: ПЗ = А × 1000 / N, где
А - количество впервые выявленных острых заболеваний за год;
N - количество населения.
Определение общей заболеваемости населения производится по формуле: ОЗ = (А + В) × 1000 / N, где
А - количество впервые выявленных острых заболеваний за год;
В - количество первых обращений по хроническим заболеваниям за год;
N - количество населения.

Определить первичную и общую заболеваемость

Полученные показатели общей и первичной заболеваемости сравнивают со среднереспубликанскими уровнями (ПЗ=859 ‰ , ОЗ=1527‰ ).

закрывают пробкой, взбалтывают ее и, открыв пробку, определяют запах. Для усиления запаха 100 см2 исследуемой воды наливают в колбу, накрывают часовым стеклом, подогревают ее до 50-60оС, после чего колбу снимают, воду взбалтывают, снимают часовое стекло и определяют характер (аптечный, землистый, хлорный и др.) и интенсивность запа­ха по пятибалльной системе (нет запаха - 0 баллов; очень слабый, обнаруживаемый привычным наблюдателем – 1 балл; слабый, обнаруживаемый при обращении на него внимания – 2 балла; заметный, вызывающий неодобрительные отзывы – 3 балла; отчетливый, иногда вызывающий отказ от питья - 4 балла; очень сильный, вода не пригодна для питья – 5 баллов).

Определить запах воды

Запах воды централизованных источников не должен превышать 2 балла, децентрализованных – 2 - 3 балла.

во рту несколько секунд и определяют вкус, не проглатывая ее. Характеристику вкуса описывают соответственно ощущению как соленый, горький, сладкий, кислый. Привкусы характеризуются произвольно: рыбный, металлический и т.д. Интенсивность вкуса и привкуса оценивается по пятибалльной системе (нет привкуса - 0 баллов; очень слабый – 1 балл; слабый – 2 балла; заметный – 3 балла; отчетливый - 4 балла; очень сильный – 5 баллов).
Вкус заведомо безвредной воды определяют в момент взятия пробы воды. В случае подозрения на загрязнение определение вкуса производится в прокипяченной и остуженной воде.

Определить вкус воды

Питьевая вода должна быть приятного освежающего вкуса. Интенсивность вкуса и привкуса воды централизованных источников не должна превышать 2 балла, децентрализованных – 2 - 3 балла.

фильтры, сушильный шкаф, эксикатор.
Ход работы: В фарфоровой чашке, высушенной предварительно до постоянного веса при 1100, выпаривают на водяной бане или электрическом нагревателе 250-500 мл профильтрованной исследуемой воды и чашку с сухим остатком высушивают в сушильном шкафу при 1100 до постоянного веса, охлаждая перед каждым взвешиванием в эксикаторе. Разница в весе до и после выпаривания покажет сухой остаток, зависящий главным образом от содержания растворенных нелетучих минеральных солей.
Расчет производят по формуле:
Х= (п – п1) × 1000/V,
где: Х – величина сухого остатка, мг/дм3; п – вес чашки с сухим остатком, г; п1 – вес пустой чашки, г; V – объем воды, взятой для исследования, мл.
Общая минерализация (сухой остаток) воды должен составлять 100-1000 мг/дм.3

реактив Грисса, дистиллированная вода.
Ход работы: к 10 мл исследуемой воды добавить 0,5 мл реактива Грисса. Пробу калориметрировать на ФЭК через 10 мин, используя зеленый светофильтр №6. Контроль – дистиллированная вода. Содержание нитритов в исследуемой воде находится по калибровочному графику.
Содержание нитритов в воде не должно превышать 3,3 мг/дм3.

фильтры, воронки, штативы, бюретки, разновесы, скальпель, мерные цилиндры, 0,1N NаОН, 2 % раствор фенолфталеина, очищенная вода.
Ход работы: на весах отвешивают 25 г хлебного мякиша, измельчают и помещают в банку с притертой пробкой. Небольшими порциями прибавляют 250 см3 воды очищенной, тщательно растирая при этом хлеб стеклянной палочкой с резиновым наконечником до образования однородной кашицы, и оставляют на 1 час. Через час в колбу отбирают 50 см3 вытяжки, прибавляют 2-3 капли фенолфталеина и титруют 0,1N NаОН до розового оттенка. Кислотность хлеба будет соответствовать двойному количеству см3 щелочи, пошедшей на титрование.

ОПРЕДЕЛИТЬ КАЧЕСТВО ХЛЕБА
А) кислотность хлеба

В норме кислотность ржаного хлеба не выше 120 Тернера.

объемом 27 см3, отступая 1,5 см от корки, и взвешивают. Определение пористости проводят по формуле: П = 100 – 3,086 х А , где
П- пористость хлеба в %,
А - масса 27 см3 хлеба в г.

Б) пористость хлеба

Пористость ржаного хлеба из обойной муки 45-50%, пшеничного хлеба 50-55%.

наливают в стеклянные цилиндры в количестве 170-190 см3. Затем в цилиндр опускают лактоденсиметр, который должен свободно плавать и не касаться стенок. После принятия лактоденсиметром устойчивого положения и установления температуры молока записывают показания. Отсчет производится по верхнему краю мениска. Если температура ниже или выше 20оС, то необходимо отнять или прибавить к показаниям лактоденсиметра на каждый градус по 0,2 единицы (соответствует плотности 0,0002).

ОПРЕДЕЛИТЬ КАЧЕСТВО МОЛОКА
А) плотность молока

Плотность молока в норме 1, 028 – 1,034.

фенолфталеина, вода очищенная.
Ход работы: молоко перемешивают, отбирают 10 см3 и вливают в колбу. Прибавляют 20 см3 очищенной воды и 2-3 капли фенолфталеина, перемешивают и титруют 0,1N NаОН до появления розового окрашивания, не исчезающего в течение 1 мин. Кислотность молока будет равна десятикратному количеству см3 щелочи, пошедшей на титрование (в расчете на 100 см3).

Б) кислотность молока

Нормальное молоко имеет кислотность 16-22о Тернера.

выясняя состояние тары, этикетки, сроки годности, номер партии. Вскрывают выборочно тару и подвергают продукты органолептическому исследованию.
Затем при необходимости проводится лабораторный контроль и выдается заключение.

Определить качество консервов

При экспертизе могут быть выявлены продукты, пригодные для питания без ограничений, пригодные для питания пониженного качества, условно годные и недоброкачественные.

ростомера, определяют индивидуальную массу при помощи медицинских весов.
Определение роста.
Оборудование: ростомер.
Ход работы: обследуемый стоит прямо, руки по швам, пятки вместе, носки врозь. При этом он касается стойки ростомера пятками, ягодицами и межлопаточной областью, голова слегка наклонена и линия, проведенная от верхнего края козелка уха до нижнего края глазницы, находится на горизонтальном уровне, параллельно плоскости пола. Линейку ростомера опускают на верхушечную точку головы.
Определение массы тела.
Оборудование: весы медицинские.
Ход работы: взвешивание производят натощак, без одежды и обуви. Весы устанавливают на нуль, обследуемый становится на середину площадки весов. Весы уравновешивают сдвижными гирями.
Рассчитывают индекс Брока по формуле:
ИБ = М / (P –100),
где ИБ – индекс Брока, М – масса тела в кг, P – рост в см.

Определить статус индивидуального
питания (индекс Брока)

При индексе Брока 0,9 – 1,1 отмечается обычный статус питания, ниже 0,9 - недостаточный, выше 1,1 - избыточный.

измеряют индивидуальный рост с помощью ростомера, определяют индивидуальную массу при помощи медицинских весов.
Определение роста.
Оборудование: ростомер.
Ход работы: обследуемый стоит прямо, руки по швам, пятки вместе, носки врозь. При этом он касается стойки ростомера пятками, ягодицами и межлопаточной областью, голова слегка наклонена и линия, проведенная от верхнего края козелка уха до нижнего края глазницы, находится на горизонтальном уровне, параллельно плоскости пола. Линейку ростомера опускают на верхушечную точку головы.
Определение массы тела.
Оборудование: весы медицинские.
Ход работы: взвешивание производят натощак, без одежды и обуви. Весы устанавливают на нуль, обследуемый становится на середину площадки весов. Весы уравновешивают сдвижными гирями.
Рассчитывают индекс массы тела (Кетле) по формуле:
ИМТ = М / Р2,
где ИМТ – индекс Кетле, М – масса тела в кг, Р – рост в м.
При индексе Кетле 18,5 – 24,9 отмечается обычный пищевой статус, ниже 18,5 - недостаточный, выше 25 – избыточный. Для ИМТ 30 – 34,9 характерна I степень ожирения, 35 – 39,9 – II степень, > 40 – III степень. При ИМТ 17 – 18,5 отмечается умеренное недоедание, 16 – 17 – выраженное недоедание, < 16 тяжелое недоедание.

микрокалькулятор.
Ход работы: измеряют индивидуальный рост с помощью ростомера, определяют индивидуальную массу при помощи медицинских весов – (см. слайд № 23)
Должная масса тела (ДМТ) для женщин = 45 кг на первые 152 см роста + 0,9 кг на каждый см роста сверх 152 см;
ДМТ для мужчин = 48 кг на первые 152 см роста + 1,1 кг на каждый см роста сверх 152 см.
Фактическую масса тела выражают в процентах по отношению к должной.
Оценку проводят по таблице путем сравнения фактической массы тела (ФМТ) в процентах по отношению к ДМТ:

работы: на основании составленном индивидуальном меню-раскладки с помощью таблиц рассчитывают количество белков, жиров, углеводов, соотношение между ними, витаминов, минералов, количество потребляемой энергии в течение суток по приемам пищи.

Определить содержание белков, жиров, углеводов, витаминов А, В1, С, РР, кальция, фосфора, магния, железа, калорийность пищевого рациона
по меню-раскладке.

В пищевом рационе мужчин 18-29 лет при коэффициенте физической активности 1,4 должно содержаться белков 72 г, жиров – 81 г, углеводов – 358 г, энергии 2450 ккал, кальция 1000 мг, фосфора 800 мг, магния - 400 мг, железа 10 мг, витамина В1 - 1,5 мг, витамина А - 900 мкг, витамина С - 90 мг, витамин РР – 20 мг.
В пищевом рационе женщин 18-29 лет при коэффициенте физической активности 1,4 должно содержаться белков 61 г, жиров – 67 г, углеводов – 269 г, энергии 2000 ккал, кальция 1000 мг, фосфора 800 мг, магния - 400 мг, железа - 18 мг, витамина В1 - 1,5 мг, витамина А - 900 мкг, витамина С - 90 мг, витамин РР – 20 мг.
Рекомендуемое соотношение белки:жиры:углеводы 1:1,1:4,9 для мужчин, 1:1.1:4,7 для женщин; кратность приемов пищи – 4 (завтрак – 25 %, обед – 35 %, полдник – 15 %, ужин – 25 %).

работы: на основании составленном индивидуальном меню-раскладки с помощью таблиц рассчитывают количество белков, жиров, углеводов, количество потребляемой энергии в течение суток по приемам пищи.
Для больного язвенной болезнью необходимо назначить рацион с механическим и химическим щажением - диета П
Белки 85 - 90 г
Жиры 79 - 80 г
Углеводы 300- 350 г
Энергетическая ценность 2170 - 2480 ккал
– диета с физиологическим содержанием белков, жиров и углеводов, обогащенная витаминами, минеральными веществами, с умеренным ограничением химических и механических раздражителей слизистой оболочки рецепторного аппарата желудочно-кишечного тракта. Исключаются острые закуски, приправы, пряности, ограничивается поваренная соль (10 г/день). Блюда готовятся в отварном виде или на пару, протертые и непротертые. Температура пищи - от 15 до 60 - 65 °С. Свободная жидкость - 1,5 - 2 л. Режим питания дробный, 5-6 раз в день.

Определить содержание белков, жиров, углеводов, калорийность в рационе больного язвенной болезнью

работы: на основании составленном индивидуальном меню-раскладки с помощью таблиц рассчитывают количество белков, жиров, углеводов, количество потребляемой энергии в течение суток по приемам пищи.
Для больного хроническим гломерулонефритом необходимо назначить рацион с пониженным содержанием белка - диета Н (низкобелковая)
Белки 20 - 60 г
Жиры 80 - 90 г
Углеводы 350 - 400 г
Энергетическая ценность 2120 - 2650 ккал
– диета с ограничением белка до 0,8, или 0,6, или 0,3 г/кг идеальной массы тела (до 60, 40 или 20 г/день), с резким ограничением поваренной соли (2-3 г/день) и жидкости (0,8 - 1 л/день). Исключаются азотистые экстрактивные вещества, какао, шоколад, кофе, соленые закуски. В диету вводятся безбелковый белый хлеб, пюре, муссы из набухающего крахмала. Блюда готовятся без соли, в отварном виде, непротертые. Рацион обогащается витаминами, минеральными веществами. Режим питания дробный, 4-6 раз в день.

Определить содержание белков, жиров, углеводов, калорийность в рационе больного
хроническим гломерулонефритом

Ход работы: на основании составленном индивидуальном меню-раскладки с помощью таблиц рассчитывают количество белков, жиров, углеводов, количество потребляемой энергии в течение суток по приемам пищи.
Для больного туберкулезом легких необходимо назначить рацион с повышенным содержанием белка и повышенной калорийностью - диета Т (высокобелковая и высококалорийная)
Белки 130 г
Жиры 100 - 120 г
Углеводы 400 - 450 г
Энергетическая ценность 3000 - 3400 ккал
– диета с повышенным содержанием белков, жиров и углеводов. Блюда готовят в отварном, тушеном, запеченном виде, на пару. Вторые мясные и рыбные блюда в отварном виде куском или рубленые. Допускается обжаривание рыбы и мяса после отваривания. Температура пищи - от 15 до 60 - 65 0С. Свободная жидкость - 1,5 л. Хлорид натрия - 15 г. Режим питания дробный, 4-6 раз в день.

Определить содержание белков, жиров, углеводов, калорийность в рационе больного туберкулезом легких

установить переключатель «Режим работы» в положение «Измерение». Через 10 с снять показания микроамперметра прибора и по калибровочному графику определить концентрацию пыли в помещении.

Определить концентрацию
пыли в воздухе автоматическим методом

В воздухе рабочей зоны промышленных предприятий предельно-допустимая концентрация пыли растительного и животного происхождения с примесью диоксида кремния
2-10 % - 4 мг/м3, 10-70% - 2 мг/м3, более 70 % - 1 мг/м3.

на котором указано то вещество, которое необходимо обнаружить. На гранях его обозначены объемы всасываемого воздуха. Затем подсоединяют индикаторную трубку, предварительно отломив запаянные концы, к резиновой трубке, сообщающейся с сильфоном. После этого снимают стопор с предохранителя и просасывают воздух через индикаторную трубку. Закончив просасывание, индикаторную трубку вынимают и прикладывают к шкале. Верхняя граница окрашенного столбика показывает на шкале концентрацию определяемого вещества в мг/дм3.

Определить содержание оксида азота (IV), аммиака, сероводорода
в воздухе экспресс-методом

В воздухе рабочей зоны промышленных предприятий предельно-допустимая концентрация оксида азота (IV) - 5, аммиака - 20, сероводорода - 10 мг/м3.

прибор. Микрофон фиксируют в месте измерения, переключатели устанавливают в зависимости от цели работы на стабильный или импульсный шум, суммарный уровень или спектральный состав. Отмечают и записывают показания стрелки индикатора и положений переключателей. Результат измерения складывается из суммы показаний переключателей и стрелки индикатора.

Определить уровень шума

Предельно допустимый эквивалентный уровень шума на рабочих местах должен быть не более 80 дБА.

положение при закрытой крышке приемника радиации. Затем крышку открыть и направить приемник инфракрасной радиации в сторону источника излучения, держа прибор в вертикальном положении. Через 2-3 с снять показание с гальванометра.
(1 кал/см2*мин = 70 Вт/м2)

Определить тепловое облучение
работников

В лаборатории тепловое облучение не должно превышать 35 Вт/м2 при облучении 50% и более поверхности тела, 70 Вт/м2 – при облучении 25-50%, 100 Вт/м2 - при облучении не более 25% поверхности тела.

внутреннюю планировку отделения и застройку коридора, набор помещений, их ориентацию, взаимосвязь и площади.

Определить планировку приемного, терапевтического, хирургического отделений больницы.

Полученные результаты сравнивают со СНиП 2.08.02-89 «Общественные здания и сооружения. Нормы проектирования» (см. Гигиена: Учеб. пособие / И.И. Бурак, Н.И. Миклис; под ред. И.И.Бурака. – Витебск: ВГМУ, 2008.- С. 28-33).

воде при температуре 70-800С до тех пор, пока спирт не заполнит половину верхнего расширения капилляра. Затем прибор насухо вытереть и поместить на рабочее место в подвешенном состоянии. По секундомеру отметить время, в течение которого спиртовой столбик опустится с отметки 38 до 350С.
Величину охлаждающей способности воздуха находят по формуле:
H = F / t, где
H - охлаждающая способность воздуха, мкал/см2с,
F – фактор прибора,
t - время, за которое прибор охладился, с.

Определить охлаждающую
способность воздуха

В жилище охлаждающая способность должна быть
5,5-7 мкал/см2с.

влажную и сухую температуру воздуха с помощью аспирационного психрометра:
- смочить батист на влажном термометре аспирационного психрометра водой, завести часовой механизм, подвесить прибор на штативе в исследуемом месте и через 3-5 мин снять показания влажного и сухого термометров.
2. Определить скорость движения воздуха с помощью анемометра:
- установить анемометр перпендикулярно направлению воздушных течений в исследуемом месте. Включить прибор и через 30 сек снять показания с экрана измерительного блока (значение скорости воздуха индуцируется через 5-10 сек в течение 3 сек).
3. По номограмме при помощи линейки найти точку пересечения температуры сухого термометра, влажного термометра и скорости движения воздуха и по ней определить ЭЭТ.

Определить эквивалентную эффективную температуру

В помещениях жилища эквивалентная эффективная температура должна быть 17,2-21,7о (зона комфорта – отмечается при хорошем самочувствии 50 % людей, находящихся в помещении). Если ЭЭТ 18,1-18,90 принято считать, что это линия комфорта, которая отмечается при хорошем самочувствии 100 % людей, находящихся в помещении.

и площадь пола. Световой коэффициент выражается отношением единицы к частному от деления площади помещения на площадь застекленной поверхности окон:
СК = 1 : (Sп /So), где
СК – световой коэффициент,
So – площадь застекленной поверхности окон, м2,
Sп – площадь пола, м2.

Определить световой
коэффициент в помещении

В палатах световой коэффициент должен быть 1:5 - 1:6.

установить необходимый диапазон измерения, начиная с большего, и записать показания прибора. При высоком уровне освещенности использовать специальные светопоглощающие фильтры, показания гальванометра соответственно умножать на их коэффициент.
Коэффициент естественной освещенности определяется по формуле:
КЕО = Ев × 100 / Ен, где
КЕО - коэффициент естественной освещенности в %,
Ев - естественная освещенность в данной точке внутри помещения в лк,
Ен - освещенность в тот же момент на горизонтальной плоскости под открытым небом при рассеянном свете в лк, выраженная в процентах.

Определить коэффициент
естественной освещенности

Коэффициент естественной освещенности в палатах не менее 1 %,
в учебных классах 1,5 %.

Ослабить фиксатор, указатель будет свободно поворачиваться на оси. Совместить мушку и зеркальце с прорезью и на уровне рабочей поверхности стола навести на верхний край оконной рамы. Придержать пальцами левой руки указатель и прижать к основанию фиксатором. Прочесть показание угла на лицевой стороне основания.

Определить угол падения света

Угол падения света в палатах должен быть не менее 270.

установить необходимый диапазон измерения (начинать нужно с большего) и записать показания прибора. При высоком уровне освещенности необходимо использовать специальные светопоглощающие фильтры, а показания гальванометра соответственно умножить на их коэффициент.

Определить искусственную освещенность
объективным методом

В кабинете терапевта поликлиники искусственная освещенность должна быть 300 лк, в перевязочной и операционной 500 лк, на поверхности операционного поля - 3000-10000 лк.

N, освещаемую площадь пола S и рассчитывают удельную мощность по формуле:
Р = N/S,
Горизонтальную освещенность рассчитывают по формуле:
Е = Р × К, где
Р – удельная мощность ламп,
К - коэффициент, показывающий, какое количество люкс дает удельная мощность в 1 Вт/м2 (для ламп накаливания мощностью до 100 Вт К равно 2, 100 и более – 2,5, люминесцентных ламп – 10).

Определить искусственную
освещенность расчетным методом

В кабинете терапевта поликлиники искусственная освещенность должна быть 300 лк, в перевязочной и операционной 500 лк, на поверхности операционного поля - 3000-10000 лк.

стандарт углекислого газа, проколоть прокладку и быстро ввести 1 мкл в колонку хроматографа. Затем в шприц набрать исследуемый воздух и быстро ввести в колонку. Концентрацию углекислого газа рассчитывают по хроматограмме.
Необходимый объем вентиляции рассчитывают по формуле:
L = K × n / (P – 0,4), где
L - искомый объем вентиляции в м3/ч,
К - количество оксида уг­лерода (IV), выдыхаемое человеком при легкой физической работе за 1 ч (22,6 дм3),
n - число людей в помещении,
Р - содержание оксида уг­лерода (IV) в помещении в ‰ ,
0,4 - содержание оксида углерода (IV) в атмосферном воздухе в ‰ .

Определить необходимый объем вентиляции

Необходимый объем вентиляции должен составлять не менее 37,7 м3/ч на 1 человека, в больнице для пациентов – 80 м3/ч.

направлению воздушных течений в вентиляционном отверстии. Включить прибор и через 30 сек снять показания с экрана измерительного блока (значение скорости воздуха индуцируется через 5-10 с в течение 3 с). Определить площадь сечения вентиля­ционного отверстия. Рассчитать объем удаляемого или поступающего воздуха по формуле:
Q = V × b × 3600, где
Q - искомое количество воздуха в м3,
V - скорость движения воз­духа в вентиляционном отверстии в м/с,
b - площадь сечения вентиля­ционного отверстия в м2,
3600 - коэффициент для пересчета часа в секунды.
Измерить длину, высоту и ширину помещения и рассчитать его объем в м3. Кратность воздухообмена определяется по формуле:
Р = Q / K, где
Q - объем удаляемого или поступающего воздуха, м3/ч;
K - объем помещения, м3.

Определить кратность воздухообмена

Кратность воздухообмена в операционной должна быть +10 – 5.

термометр и через 3 мин снять показания на экране измерительного блока на расстоянии 0,1-1-1,5 м от пола в 0,1 м от наружной и внутренней стен, в углах и в центре помещения. В каждой точке через 3-5 мин снимают по три пока­зания и рассчитывают среднюю температуру и перепады температуры по горизонтали и вертикали. После работы термометр выключить.

Определить температурный режим

Температура жилища в холодный и переходный периоды года должна быть 18-220С, в теплый период – до 24 0С, перепады 1-2,50С по вертикали и горизонтали.
В больницах в холодное и переходное время года температура в палатах рекомендуется в пределах 19-210С, в теплое время - до 240С.

колоний микробов, термостат, таблицы.
Ход работы: устанавливают на вращающийся столик прибора Кротова открытую чашку Петри с плотной питательной средой и закрывают прибор крышкой. Исследуемый воздух пропускают со скоростью 25 дм3/мин в течение 2 мин. Чашку Петри инкубируют в термостате при 370С 48 час и подсчитывают количество выросших колоний.
Содержание бактерий в воздухе рассчитывают по формуле:
X = А × 1000 / V0, где
X - число бактерий в м3,
A - число выросших колоний на чашке Петри,
V0 - объем исследуемого воздуха, приведенный к нормальным условиям в дм3.

Определить бактериальное
загрязнение воздуха

1% раствор крахмала.
Определение качества дезинфекции проводится не ранее чем через 45 мин и не позднее чем через 2 ч после дезинфекции.
Ход работы: ватный шарик смочить вначале 10 % раствором йодида калия, а затем свежеприготовленным 1% раствором крахмала и коснуться контролируемой поверхности.

Определить качество
химической дезинфекции помещений

Качественной считается химическая дезинфекция при появлении синего окрашивания на ватном шарике, что свидетельствует о присутствии активного хлора.

помещения и рассчитать объем помещения, определить мощность и количество бактерицидных ламп облучателя. Рассчитывают удельную мощность бактерицидных ламп по формуле:
A = (a × n) / V, где
А - удельная мощность в Вт/м3,
а - мощность бактерицидной лампы в Вт,
n - количество бактерицидных ламп,
V - объем помещения в м3.

Определить качество
физической дезинфекции помещений

Качественной считается физическая дезинфекция при удельной мощности открытых бактерицидных ламп 2-2,5 Вт/м3, закрытых – 1 Вт/м3.

несоблюдении персоналом правил личной гигиены.

Оборудование и реактивы: термостат, мерные пипетки, стерильные пробирки со стерильными ватными тампонами, чашки Петри, плотная питательная среда.
Ход работы: влажным стерильным тампоном тщательно протирают ладони, межпальцевые и подногтевые пространства пальцев рук. Тампон помещают в ту же пробирку, в которой он находился, прибавляют 8 см3 стерильной воды и тщательно в течение 2-3 мин отмывают. Готовят пять последовательных десятикрат­ных разведений и по 1 см3 вносят в стерильные чашки Петри со средой и помещают в термостат при 370С на 48 ч. Подсчет выросших колоний проводят с помощью счетчика колоний.

носки врозь. При этом он касается стойки ростомера пятками, ягодицами и межлопаточной областью, голова слегка наклонена и линия, проведенная от верхнего края козелка уха до нижнего края глазницы, находится на горизонтальном уровне, параллельно плоскости пола. Линейку ростомера опускают на верхушечную точку головы.
Полученные результаты оценивают методом сигмальных отклонений.
В соответствий с ростовой группой обследуемого(ой) из таблиц 1 и 2 выписывают стандарты физического развития исследуемых признаков, разработанных отдельно для студентов обоего пола, в возрасте от 19 до 25 лет. При этом показатели обследуемого(ой) и стандарты записываются рядом, в одной строке, находят разницу каждого признака, которую делят на среднее квадратическое отклонение (общую сигму) и получают сигмальные отклонения.
Рост оценивается по шкале:
-1σ - +1σ – средний;
-1σ - -2σ – ниже среднего;
-2σ - -3σ и ниже – низкий;
+1σ - +2σ – выше среднего;
+2σ - +3σ и выше – высокий.

Определить рост

Весы устанавливают на нуль, обследуемый становится на середину площадки весов. Весы уравновешивают сдвижными гирями.
Полученные результаты оценивают методом сигмальных отклонений.
В соответствий с ростовой группой обследуемого(ой) из таблиц 1 и 2 выписывают стандарты физического развития исследуемых признаков, разработанных отдельно для студентов обоего пола, в возрасте от 19 до 25 лет. При этом показатели обследуемого(ой) и стандарты записываются рядом, в одной строке, находят разницу каждого признака, которую делят на среднее квадратическое отклонение (общую сигму) и получают сигмальные отклонения.
Масса оценивается по шкале:
-1σ - +1σ – средняя;
-1σ - -2σ – ниже средней;
-2σ - -3σ и ниже – низкая;
+1σ - +2σ – выше средней;
+2σ - +3σ и выше – высокая.

Определить массу тела

лопаток при поднятых руках. После наложения ленты руки опускают, и она, соскальзывая, ложится под углами лопаток. У мужчин и детей лента должна проходить спереди на уровне нижнего края соска, а у девушек с развитыми грудными железами – по IV ребру. Окружность грудной клетки измеряют в состоянии покоя, максимального вдоха и выдоха.
Полученные результаты оценивают методом сигмальных отклонений.
В соответствий с ростовой группой обследуемого(ой) из таблиц 1 и 2 выписывают стандарты физического развития исследуемых признаков, разработанных отдельно для студентов обоего пола, в возрасте от 19 до 25 лет. При этом показатели обследуемого(ой) и стандарты записываются рядом, в одной строке, находят разницу каждого признака, которую делят на среднее квадратическое отклонение (общую сигму) и получают сигмальные отклонения.
Окружность грудной клетки оценивается по шкале:
-1σ - +1σ – средняя;
-1σ - -2σ – ниже средней;
-2σ - -3σ и ниже – низкая;
+1σ - +2σ – выше средней;
+2σ - +3σ и выше – высокая.

Определить окружность грудной клетки

плотно одеть его на входную трубку прибора. Поворачивая крышку, установить шкалу так, чтобы стрелка совпала с нулевым делением шкалы. Сделать максимальный вдох, задержав дыхание, плотно обхватить ртом мундштук и выдохнуть в трубку весь воздух через рот.
Полученные результаты оценивают методом сигмальных отклонений.
В соответствий с ростовой группой обследуемого(ой) из таблиц 1 и 2 выписывают стандарты физического развития исследуемых признаков, разработанных отдельно для студентов обоего пола, в возрасте от 19 до 25 лет. При этом показатели обследуемого(ой) и стандарты записываются рядом, в одной строке, находят разницу каждого признака, которую делят на среднее квадратическое отклонение (общую сигму) и получают сигмальные отклонения.
Жизненная емкость легких оценивается по шкале:
-1σ - +1σ – средняя;
-1σ - -2σ – ниже средней;
-2σ - -3σ и ниже – низкая;
+1σ - +2σ – выше средней;
+2σ - +3σ и выше – высокая.

Определить жизненную емкость легких

и отвести руку в сторону и максимально сжать пружину динамометра. Снять результат со шкалы.
Полученные результаты оценивают методом сигмальных отклонений.
В соответствий с ростовой группой обследуемого(ой) из таблиц 1 и 2 выписывают стандарты физического развития исследуемых признаков, разработанных отдельно для студентов обоего пола, в возрасте от 19 до 25 лет. При этом показатели обследуемого(ой) и стандарты записываются рядом, в одной строке, находят разницу каждого признака, которую делят на среднее квадратическое отклонение (общую сигму) и получают сигмальные отклонения.

Определить силу кисти

Сила кисти оценивается по шкале:
-1σ - +1σ – средняя;
-1σ - -2σ – ниже средней;
-2σ - -3σ и ниже – низкая;
+1σ - +2σ –выше средней;
+2σ - +3σ и выше – высокая.

(М±б) (мужчины)

(М±б) (женщины)

клетки обследуемого. На графике строят профиль физического развития, используя рост, массу тела, окружность грудной клетки и отмечая сигмальные отклонения этих признаков, полученные методом сигмальных отклонений.
Затем оценивается гармоничность развития в целом по шкале:
-1σ - +1σ – гармоничное развитие;
-2σ - +2σ – дисгармоничное развитие;
-3σ и ниже - +3σ и выше – резко дисгармоничное развитие.

Определить гармоничность
физического развития

Рисунок. Профиль физического развития.

-3σ -2σ -1σ М +1σ +2σ 3σ

последующим графическим изображением профиля физического развития приведен в таблице 3. Рост студента (172 см) относится к ростовой группе 171-175 см (таблица 1) по ней отыскивают стандарты и сигму.
Графическое изображение профиля физического развития, построенного по полученным данным (рост, масса тела, окружность грудной клетки), приведено на рисунке 1.

кисти, ЖЕЛ студента – средние показатели. Полученная кривая свидетельствует о том, что физическое развитие данного студента гармоничное, однако намечается некоторая тенденция к непропорциональному развитию. Масса тела и окружность грудной клетки по сравнению с ростом более занижены, что может иметь место при недостаточном питании и занятиях физкультурой.

-3σ -2σ -1σ М +1σ +2σ +3σ

глубину и ширину сиденья, высоту спинки стула,
2. высоту, ширину, длину и наклон крышки стола.
3. Для оценки измерить у учащихся рост, длину предплечья с кистью, длину голени со стопой, длину бедра, передне-задний диаметр грудной клетки.

Определить размеры ученических
столов и стульев

Размеры стула: высота сиденья стула равна высоте голени + высота каблука, глубина сиденья - 3/4 бедра, ширина сиденья – 1/2 окружности бедер + 5 см, высота спинки должна доходить до поясничного изгиба позвоночника.
Размеры стола: высота крышки стола над полом переднего края столешницы обращенной к учащемуся, должна быть 70-76 см для учащихся ростом 160 см выше и расстояние от глаз до крышки стола в рабочей позе сидя равно длине предплечья с кистью; длина крышки стола равна длине двух предплечий с кистями, наклон крышки – 14-150, ширина крышки должна обеспечивать свободное размещение рук и учебных пособий.

дистанцию сиденья (расстояние от крышки стола до сиденья стула по горизонтали),
дистанцию спинки (расстояние от крышки стола до спинки стула по горизонтали),
дифференцию (расстояние от крышки стола до сиденья стула по вертикали).
Измерить у учащихся рост, передне-задний диаметр грудной клетки.
Взаиморасположение стола и стула: дистанция сиденья = – 5 см, дистанция спинки = передне-задний диаметр грудной клетки + 5 см, дифференция = 1/7- 1/8 роста.