Профилактика гриппа и ОРВИ

(астмой, диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями);
люди с ослабленным иммунитетом.

Вирусы гриппа легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести.

(47%)

учащенное дыхание (41%)

боли в мышцах (35%)

конъюнктивит (9%)

тошнота, рвота (18%), 

диарея (12%)

как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1)2009 осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни.

СРЕДИ ОСЛОЖНЕНИЙ ЛИДИРУЕТ ПЕРВИЧНАЯ ВИРУСНАЯ ПНЕВМОНИЯ.

Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

иммунизация против гриппа вакцинами содержащими штаммы к основным типам вирусов гриппа!

ОГРАДИТЕ
себя и своих близких от угрозы риска заболеть гриппом и развития серьезных осложнений вплоть до летального исхода

мылом.

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.

близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте поездок и многолюдных мест.

Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции.

Полноценный сон

Физическая нагрузка

Витаминизация

Прогулки на свежем воздухе

Правильное и здоровое питание

Обильное питье

обращайтесь к врачу.

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.

Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.

Часто проветривайте помещение.

Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.