Профилактика простудных и вирусных заболеваний

Симптомы заболевания

- высокая температура;
- озноб и слабость;
- боль и ломота

ПРОФИЛАКТИКА

Основным
средством
профилактики
ГРИППА
является
ВАКЦИНАЦИЯ

ПРОФИЛАКТИКА

комфортный температурный режим помещений;
регулярное проветривание, влажная уборка помещений;
одеваться
по погоде

ПРОФИЛИКТИКА

Прикрывайте рот и нос при чихании или кашле
Избегайте прикосновений ко своему

ПРОФИЛАКТИКА

Тщательно и часто
мойте руки с мылом или
протирайте их
дезинфицирующими
средствами.

ПРОФИЛАКТИКА

Избегайте тесных контактов с людьми которые могут быть больными.
Сократите время пребывания

ПРОФИЛАКТИКА

Здоровый образ жизни:
достаточный сон;
правильное питание;
закаливание;
физическая активность

ПРОФИЛАКТИКА

Правильно используйте медицинскую маску

Я ЗАБОЛЕЛ. Что делать?

Свести к минимуму контакт с другими людьми
Соблюдать постельный