Содержание
- 2. Введение Профилактика ССЗ (ССЗ) определяется как скоординированный набор действий на уровне населения или индивидуума, направленных на
- 3. Профилактика эффективна: устранение рискованного для здоровья поведения позволило бы предотвратить по меньшей мере 80% ССЗ и
- 4. Мировые рекомендации 2016 European Guidelines on cardiovascular disease prevention in clinical practice Secondary prevention for patients
- 5. Принципы профилактики Все современные рекомендации по профилактике ССЗ в клинической практике рекомендуют оценку общего риска ССЗ,
- 6. Факторы риска Генетическая предрасположенность Возраст Прием гормональных препаратов (женщины) Образ жизни - курение, алкоголизм - физическая
- 7. Пищевые привычки влияют на риск ССЗ и других хронических заболеваний, таких как рак, СД 2 типа.
- 8. Исследования по питанию и ССЗ Большинство фактических данных о связи между питанием и ССЗ основано на
- 9. Питательные вещества жирные кислоты (которые в основном влияют на уровень липопротеинов) минералы (которые в основном влияют
- 10. Жирные кислоты Риск ИБС снижается на 2-3%, когда 1% потребляемой энергии от насыщенных жирных кислот заменяется
- 11. ПНЖК понижают уровни ЛПНП и, в меньшей степени, уровни ЛВНП, когда они замещают насыщенные жирные кислоты.
- 12. Транс-жиры Неблагоприятно воздействуют как на общий холестерин (увеличение), так и на ЛПВП (снижение). образуются при промышленной
- 13. Пищевой холестерин уровень холестерина в сыворотке меньше по сравнению с содержанием жирных кислот в рационе. Если
- 14. Употребление соли даже незначительное снижение потребления натрия на 1 г / день снижает САД на 3,1
- 15. Минералы Калий благотворно влияет на АД. Основными источниками калия являются фрукты и овощи. Между потреблением калия
- 16. Витамины Многие когортные и проспективные обсервационные исследования выявили обратную связь между уровнями витамина А и Е
- 17. Пищевые волокна Недавние метаанализы проспективных когортных исследований показывают, что более высокое потребление общего количества клетчатки на
- 18. Группы продуктов Фрукты и овощи Мета-анализ показал снижение смертности от ССЗ на 4% [0,96 HR. (95%
- 19. Орехи Мета-анализ проспективных когортных исследований показал, что ежедневное потребление 30 г орехов снижает риск ССЗ на
- 20. Рыба и рыбные продукты Защитное действие рыбы на ССЗ связано с содержанием n-3 жирных кислот. Объединенные
- 21. Рыбий жир в капсулах были опубликованы три рандомизированных контролируемых исследования по профилактике. Во всех трех исследованиях
- 22. Алкогольные напитки Результаты эпидемиологических исследований свидетельствуют о более низком риске ССЗ при умеренном (от одной до
- 23. Безалкогольные напитки и сахар У детей и подростков напитки могут теперь составлять даже 10-15% потребляемых калорий.
- 24. Диетические модели Средиземноморская диета включает в себя многие питательные вещества и продукты, которые обсуждались ранее: высокое
- 25. Мета-анализ проспективных когортных исследований показал, что более высокая приверженность средиземноморской диете связана с 10% снижением заболеваемости
- 26. Пробелы в доказательствах Самая большая проблема в диетической профилактике ССЗ заключается в разработке более эффективных стратегий,
- 28. Скачать презентацию