Массаж пальцев эластичными кольцами Су-Джок
Массаж эластичны кольцом помогает стимулировать работу внутренних
органов. Поскольку всё тело проецируется на кисть и стопу, а также на каждый палец кисти и стопы, то эффективным способом профилактики и лечения болезней является массаж пальцев, кистей и стоп эластичным кольцом. Кольцо нужно надеть на палец и провести массаж зоны соответствующей поражённой части тела, до её покраснения и появления ощущения тепла. Эту процедуру необходимо повторять несколько раз в день.
Раз-два-три-четыре-пять,
Вышли пальцы погулять,
Этот пальчик самый сильный, самый толстый и большой.
Этот пальчик для того, что показывать его.
Этот пальчик самый длинный и стоит он в середине.
Этот пальчик безымянный, он избалованный самый.
А мизинчик, хоть и мал, очень ловок и удал.
Поочередно надевать кольца на каждый палец, проговаривая текст стихотворения