Значение физкультминутки

Содержание

Слайд 2

Каждый из нас понимает значимость физических упражнений, но как тяжело начать

Каждый из нас понимает значимость физических упражнений, но как тяжело начать

регулярно заниматься утренней зарядкой... А теперь представьте, что эта зарядка на уроке...
Слайд 3

Проведение зарядки в других странах В США, утренняя зарядка - это

Проведение зарядки в других странах

В США, утренняя зарядка - это комплекс

упражнений, состоящий из простых движений, не требующих дополнительной нагрузки.
В Европе возникновение зарядки можно привязать к древним грекам, например спартанцы.
В Австралии утренняя зарядка появилась в годы Золотой лихорадки.
Слайд 4

Физкультминутка это – кратковременное (в течение 1 – 2 минут) мероприятие,

Физкультминутка это – кратковременное (в течение 1 – 2 минут) мероприятие,

которое способствует укреплению организма ребёнка, повышает его работоспособность.
Слайд 5

Виды зарядок - утренняя зарядка - зарядка для глаз - зарядка для похудения

Виды зарядок

- утренняя зарядка
- зарядка для глаз
- зарядка для похудения

Слайд 6

Виды физкультминуток упражнения для снятия утомления; упражнения для кистей рук; гимнастика

Виды физкультминуток

 упражнения для снятия утомления;
упражнения для кистей рук;
гимнастика для глаз;
гимнастика для

улучшения слуха;
упражнения для профилактики плоскостопия;
упражнения, корректирующие осанку;
  дыхательная гимнастика.
Слайд 7

Влияние физкультминутки Развивается осанка Удержание умственной работоспособности Развивается внимание Развивается память

Влияние физкультминутки

Развивается осанка
Удержание умственной работоспособности
Развивается внимание
Развивается память
Развивается координация движений


Развивается мелкая моторика
Способность сосредотачиваться
Получение положительных эмоций
Усиливается обмен веществ в организме
Снимает утомление
Слайд 8

Требования к проведению физкультминуток Систематичность Упражнения должны быть разнообразными физкультминутка проводится

Требования к проведению физкультминуток

Систематичность
   Упражнения должны быть разнообразными
физкультминутка проводится на положительном эмоциональном

фоне
предпочтение нужно отдавать упражнениям для утомленных групп мышц;
Слайд 9

А теперь ребята встали!

А теперь ребята встали!