Нарратив – сказка не только для детей

заменяют понятия «повествование», «сказка», «рассказ», «сюжет». Оно произошло от латинского narrare  – «язык повествования». Философы постмодерна позаимствовали термин из историографии, где он появился при разработке концепции так называемой «нарративной истории», рассматривающей исторические события в контексте рассказа об этих событиях. 

жизни не прямым текстом, а при помощи аллегорий и абстрактных образов. Как показывает практика, взрослые в этом смысле от детей не отличаются. Для нас тоже, порой, куда наглядней и понятней звучат не бездушные академические описания, а красочные художественные истории со спецэффектами.

чувствах, что просто руки опускаются. Как быть? Здесь может помочь сказкотерапия. Особую роль в сказкотерапии играет завораживающий язык сказки с её таинственными повторами: «куда путь-дорогу держишь», «встань ко мне лицом, к лесу задом», «на калиновом мосту, на реке смородиновой», «красна девица», «добрый молодец». Необычные словесные фигуры вырывают нас из скучного пространства, в котором мы привыкли жить, предлагают разорвать шаблоны и переосмыслить все проблемы, найти выходы из, казалось бы, безвыходных ситуаций.

Однако, чтобы извлечь из сказки какие-то уроки, нужно научиться смотреть вглубь текста, читать между строк, «примерять» сказочные роли и наряды на себя. Именно в этом может помочь психолог.

произведение. Обсуждаются персонажи и их отношения между собой. Самостоятельное написание сказки. Человек составляет рассказ, который помогает психологу более подробно изучить его состояние, круг общения и отношения с друзьями. Драматизация или инсценировка написанной сказки. Данный метод позволяет побыть актером и взять на себя роль, несущую определенный эмоциональный смысл, пережить те пугающие, волнующие людей моменты и понять, что в этом ничего страшного нет, что все плохое когда-то заканчивается. Работа над окончанием сказки. Это может быть обсуждение известной сказки, конец которой предлагается изменить. Кроме того, можно придумать ее продолжение. Арт - терапевтическая работа по сюжету сказки. Здесь за основу взято изобразительное творчество, которое подразумевает рисование, лепку или конструирование по мотивам содержания определенного произведения.

Современные методы сказкотерапии:

возможность принять свои душевные процессы и контролировать их.
Выход в волшебное пространство позволяет все неурядицы и проблемы переносить на персонажей.
Нередко человек, воспользовавшийся сказкотерапией, обретает цель в жизни.

сказкотерапия, может превратить жизнь каждого из нас в добрую и счастливую сказку.

Для сказкотерапии нужно определенное состояние мышления, готовность к игре, к приходу чудес в жизнь.

и действующих лиц (людей, проблемы) изображаем в виде сказочных героев.
Наделяем их определенными свойствами и действиями.
Хорошо придумать свою сказку, со своим сюжетом.
Если свою сложно - можно взять за основу какую-нибудь уже известную. В сказке обязательно Ваше главное желание (как Вы хотите решить ситуацию) должно совпадать с главным желанием Героя сказки.
Пример: Юноша год не может определиться с выбором профессии.
Цель: Профессия, которая будет интересна.
Можно переделать сказку про гадкого утенка, а можно…

Жил-был мышонок, серенький такой, незаметный. Очень хотел он быть полезным, совершить какое-нибудь Великое Дело, поездить по разным государствам, мир посмотреть.
Пришел к пруду и начал просить уток: возьмите меня в тёплые страны посмотреть, я полезный, буду червяков Вам добывать из-под земли.
«Ха-ха» – отвечают утки – «Ты себя видел, маленький, никчемный, не сможешь ты червяков добывать, иди отсюда».
Закручинился мышонок, пошел дальше. Видит, крот тоннели роет.
-Давай, крот я тебе помогать буду.
-А что хочешь за это?
-Корочку хлеба.
-Ишь, какой! И без тебя справлюсь, ты, небось, и рыть-то не умеешь.
Расстроился мышонок, видно, совсем никчемный, оставаться ему в своем сарае и жить впроголодь или сразу лучше в лапы к коту...
Жил так жил мышонок и вдруг…

хочется.
Прислушиваемся к себе: как, какими методами нам хочется изменить сказку?
Какой вариант решения подсказывает наша душа?

Вдруг….подумал мышонок, а повяжу-ка я себе на хвостик красивую красную ленточку и стану ярким и заметным красавцем-мышем, выучу тарабарский язык и пойду к мышам на должность посла мышиного государства.
Сказано-сделано.
Пришел на следующий день к мышиному королю бравый мыш в красном сюртучке с алой лентой и как заговорил по тарабарски, так сразу его послом и назначили в далекую Папуандию и выдали столько сыра, что еле смог унести!

Вот и сказочке конец, а кто участвовал – молодец!

она соотносится с вашей жизнью;
придумайте для сказки другой конец и объясните, почему он пришёл вам в голову;
придумайте свою сказку, попытайтесь её проанализировать.

Сначала меняем свой образ и свою реальность в игровой форме, совершаем некие «ритуальные действия», как в сказке.
Одеваем мышиные уши и представляем себя мышом.
Потом вяжем красную ленточку и делаем ритуал преображения в СУПЕРМЫША!
Это может быть танец мыша, вылезание из норки в красной ленте и т.п. и уверенная речь на тарабарском.
Совершаем действия, которые были в сказке, в реальности. Например, учим английский, меняем имидж, стиль поведения.
В сказкотерапии нет такого сопротивления изменениям, как в других методах, т.к. работаем мы на сказочном языке метафор.