Принять себя. Как?

Август 6, 2022

Главная
Психология
Принять себя. Как?

Содержание

2. Самооценка это оценка личностью самой себя, своих возможностей, качеств и места среди других людей.
3. 1. Не способен адекватно оценить самого себя, ждет оценки окружающих 2. Высокий уровень тревожности.
4. 1. Отсутствует понимание преимущества индивидуальности. 2. Чрезмерная самокритика вплоть до самоедства
5. ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ?! Определите свои сильные стороны и акцентируйте на них свое внимание
6. Уймите критические голоса в своей голове УБИРАЕМ СИТУАЦИЮ: Детально опишите её и как вы себя чувствовали.
7. Выйдете из абьюзивных отношений Постарайтесь не ставить себе «отрицательные оценки»
8. ПРОСТО НАЧНИТЕ!!
10. Скачать презентацию

Слайд 2

Самооценка
это оценка личностью самой себя, своих возможностей, качеств и места среди

других людей.

Слайд 3

1. Не способен адекватно
оценить самого себя,
ждет оценки окружающих
2. Высокий

уровень
тревожности.

Слайд 4

1. Отсутствует понимание
преимущества индивидуальности.
2. Чрезмерная самокритика
вплоть до самоедства

Слайд 5

ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ?!
Определите свои сильные стороны и акцентируйте на них свое

внимание

Слайд 6

Уймите критические голоса
в своей голове
УБИРАЕМ СИТУАЦИЮ:
Детально опишите её

и как вы себя чувствовали.
Все это случилось не с вами, а с близким человеком.
Напишите ему письмо, чтобы он почувствовал себя лучше.

Слайд 7

Выйдете из абьюзивных отношений
Постарайтесь не
ставить себе
«отрицательные оценки»

Слайд 8

ПРОСТО НАЧНИТЕ!!