Лёгкая атлетика. История

Содержание

Слайд 2

Содержание. История. Особенности. Техника спринтерского бега. Знаменитые рекорды. Заключение.

Содержание.

История.
Особенности.
Техника спринтерского бега.
Знаменитые рекорды.
Заключение.

Слайд 3

Всё начинается с Истории…. Бег на короткие дистанции – самое древнее

Всё начинается с Истории….

Бег на короткие дистанции – самое древнее спортивное

состязание. Известно, что первые Олимпийские игры, о которых существуют достоверные записи, состоялись на территории Древней Эллады в 776 году до нашей эры. В программу первых и последующих тринадцати игр был включен только один вид состязаний – бег на один стадий (192,28 м) Первым олимпийским победителем в спринте был повар из Элиды Корэб.
Слайд 4

Особенности спринтерского бега. Спринтерский бег является одной из сложнейших легкоатлетических дисциплин.

Особенности спринтерского бега.

Спринтерский бег является одной из сложнейших легкоатлетических дисциплин. Работая

на пределе возможностей, спортсмен показывает максимальную скорость,  скоростную выносливость и координацию. Каждое из трех качеств может повлиять на результат и определить место в финишном протоколе.
Слайд 5

Техника спринтерского бега. Дистанция в спринте делится на 4 этапа, которые

Техника спринтерского бега.

Дистанция в спринте делится на 4 этапа, которые отдельно

рассматриваются при составлении тактического плана. Спринтеры уделяют большое внимание каждому, поскольку от качества их прохождения зависит конечный результат:
Старт
Стартовый разгон
Бег по дистанции
Финиширование
Слайд 6

Старт. Существует два варианта – низкий и высокий старт. Опытные спринтеры

Старт. Существует два варианта – низкий и высокий старт. Опытные спринтеры чаще

используют низкий старт, т.к. он имеет два преимущества: удобное положение и возможность совершить мощный толчок. Для низкого старта необходимо наличие колодок, которые настраиваются индивидуально.
Слайд 7

Стартовый разгон. После отталкивания от колодок спринтер начинает разгон. Спортсмен делает

Стартовый разгон. После отталкивания от колодок спринтер начинает разгон. Спортсмен делает 3

мощных шага. Важный момент – положение тела. Голова опущена вниз, туловище наклонено вперед. Такое положение позволит набрать максимальную скорость за короткие метры дистанции.
Слайд 8

Бег по дистанции. Настоящая борьба начинается именно на данном этапе дистанции,

Бег по дистанции. Настоящая борьба начинается именно на данном этапе дистанции, когда

пройдена почти половина пути. Бегун поднимает голову и смотрит вперед, туловище лишь слегка (5-7 градусов) наклонено вперед.
Слайд 9

Финиширование. Самая эмоциональная часть спринта. Часто победу определяют сотые доли секунды.

Финиширование. Самая эмоциональная часть спринта. Часто победу определяют сотые доли секунды. И

нередко судьи используют фотофиниш – детальная запись момента финиширования.
Слайд 10

Знаменитые рекорды. Усэйн Болт(Ямайка)-в забеге на 100 метров, показал результат в

Знаменитые рекорды.

Усэйн Болт(Ямайка)-в забеге на 100 метров, показал результат в 9,58

секунды 16 августа 2009 года  в Берлине, Германия.
Вайде ван Никерк(Южноафр.Респуб.)-преодолел дистанцию в 400 метров за 43,03 секунды 14 августа 2016 года в Рио-де-Жанейро, Бразилия.
Гриффит-Джойнер Флоренс(США)-преодолела дистанцию в 100 метров за 10.49 секунды. Рекорд был поставлен на чемпионате США 16 июля 1988 года.
Марита Кох( Германия)-преодолела дистанцию 400 метров за 47,60 секунды. Рекорд был установлен 6 октября 1985 в Канберре, Австралия.