Содержание
- 2. Лекция №4 Средства физического воспитания План Классификация физических упражнений 1. гимнастика 2. игры 3. спорт 4.
- 3. Классификация физических упражнений Классификация ФУ – это их распределение на взаимосвязанные классы (группы), согласно наиболее существенным
- 4. Виды классификаций: 1. По признаку особенностей мышечной деятельности Скоростно-силовые виды упражнений Упражнения на координацию в рамках
- 5. 2. По значению Основные (соревновательные) – собственно те, которые являются предметом изучения Подготовительные – действия, способствующие
- 6. 3. По признаку преимущественного развития отдельных мышечных групп 4. По видам спорта 5. По особенностям структуры
- 7. Средства физического воспитания 1. ГИМНАСТИКА Гимнастические упражнения подразделяются на: Строевые – призваны отработать четкость и точность
- 8. Упражнения на гимнастических снарядах Акробатические упражнения и прыжки
- 9. 2. ИГРА (игровые упражнения) Игра – одна из основных форм деятельности человека (особенно детей) Игра –
- 10. Игровая деятельность: подготовка к труду подрастающего поколения формирует качества личности повышает трудовую активность и ответственность дисциплинирует
- 11. Особенности игр: сотрудничество и коллективизм комплексный характер воздействия на организм большая самостоятельность движений соревновательный характер игровой
- 12. 3. Спорт (спортивные упражнения) Спорт (спортивные упражнения) – специфическая деятельность людей, направленная в отдельных видах деятельности
- 13. 4. ТУРИЗМ (туристические физические упражнения) представляет собой более или менее длительные путешествия с целью активного отдыха,
- 14. Туризм – сложная, разносторонняя деятельность, включающая в себя элементы игры, учения и труда. Хорошо организованная туристическая
- 15. По основной направленности и характеру деятельности в туризме выделяют: Прогулки Экскурсии Туристические походы Прогулки и экскурсии
- 16. Основными туристическими походами признаются: Подготовительные – служат обучению походному движению и постепенной подготовке организма к большим
- 17. Спортивные походы Туристические экспедиции Агитационно-массовые походы – линейные эстафеты, слеты, пробеги и т.д.
- 19. Скачать презентацию