Жизнь с избытком. Всё о здоровье и еще немного…

Мероприятия группы здоровья

Мероприятия группы здоровья

1. Кулинарный класс

Для прохождения кулинарных классов необходимо:

Продукты по желанию для приготовления своего блюда
Фартук
Косынка

2. Скандинавская ходьба

Вам понадобится:

Палки для скандинавской ходьбы
Удобная обувь
Одежда по сезону

3. Гимнастика для спины

Вам понадобится:

Коврик-пенка
Спортивная одежда
Сменная спортивная обувь

4. Лекции о здоровье

Вам понадобится:

Тетрадь для записи рекомендаций

5. Тайм-менеджмент

Вам понадобится:

Тетрадь для записи рекомендаций

6. Гимнастика для лица

Вам понадобится:

Тетрадь для записи рекомендаций

7. Изготовление натуральной косметики

Вам понадобится:

Ингредиенты для приготовления продукта
Тара для готового
Тетрадь для записи рецептов и

8. Обучение азам массажа

Возьмите с собой:

Массажное масло
Тетрадь для записи рекомендаций

9. Гидротерапия

Вам понадобится:

Тетрадь для записи рекомендаций

10. «Худеем легко»

Возьмите с собой:

Тетрадь для записи рекомендаций
Ведение дневника худения

11. Ведения дневника здоровья и выработка рекомендаций